换季脸上脱皮干燥怎么办
根据人的肤质不同，在遇到换季时候，多多少少都会遇到皮肤干燥，甚至题主所说的脱皮，一般在即将到换季的时候，我是这样做的，希望能帮助到你
首先我会减少洗脸次数，因为我是男孩子，一天也就是洗脸三次，早中晚各一次，每次洗完之后我会涂抹大宝，确实管用对于我这个皮肤；
其次我会在每次换季的时候多喝水，我平均喝水量一天六杯，但到了换季时候，我会再次多几杯水，这样也会起到补水防止脸起皮的情况；
最后这段时间我会减少吃刺激性食物多吃肉，比如辣椒之类的，因为每次换季的时候，我多多少少都会觉得嗓子干，所以每到这时候就会少吃辣椒，多吃一些肉类，比如猪蹄羊肉之类，反正我一个男生，一个月吃一次都能感觉皮肤不干燥的。
以上就是我换季皮肤脱皮干燥时候做法，希望对你有帮助
在南方/换季时脸上脱皮干燥，这个很正常，可能和天气有关系，也有可能和自身的抵抗力免疫力有关系，可以做到以下几点。
1、皮肤护理：注意选择安全正规的化妆品，洗脸时尽量不要用碱性较强的香皂，特别是秋冬季空气比较干燥的时候，可以使用弱酸性具有滋润作用的洗面奶。另外需要注意的是，洗脸后应立即外涂保湿霜。外出时如果风较大，需要戴口罩防护。冬季室内空气干燥时可使用加湿器；
2、饮食调整：平时多喝温开水补充体内缺失的水分，可以保障机体水分的正常代谢，达到缓解皮肤干燥的目的。另外，需注意饮食结构，避免过多摄入辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素对于皮肤的保护有好处。还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、豆浆、牛奶等达到补水的目的。在秋冬季或其他气候干燥时注意补充滋阴润燥的食物，如银耳、山药、蜂蜜等；
3、药物治疗：若患者是由于面部过敏导致出现皮炎时，建议使用药物治疗，主要到皮肤门诊进行治疗，可选用西替利嗪、氯雷他定等药物来治疗。建议可以外敷表皮生长因子。如果痒的比较厉害，还可以外敷硼酸液，治疗效果比较好。
特别说明：换季脸上干燥脱皮，可能由于气候环境变化，护肤品使用不当，阳光、花粉、食物过敏等多种原因造成，处理的手段包括皮肤护理、饮食调整和药物治疗。但也要注意，如果症状严重或不适感较强不应自行操作，要及时寻求医生帮助。
换季时候脸上脱皮干燥，应该做到以下几点，应该会有不错的作用效果。
1、对于干性皮肤的人来说，需要定期做补水面膜，特别是在干燥的气候下。先天性的皮肤干燥只能通过后天的滋养才能保证光滑细腻，补水工作不到位很有可能导致皮肤干燥脱皮。因此，坚持使用面膜做好补水工作十分重要。建议每天进行两次补水面膜，保证皮肤吸收面膜中的精华，达到润肤的作用。
2、许多人在选择洗面奶上面并没有下功夫，常常盲目选择和购买洗面奶。首先要了解自己的皮肤性质，如果是油性皮肤可以选择去油的洗面奶，如果是干性皮肤则要选择泽润型洗面奶。对于脸部容易干燥起皮的人来说，适合使用温和的洁面产品，这种产品的清洁能力较弱，不会损伤脸部细胞组织。
3、粘稠的水乳可以帮助脸部肌肤补水，一般清爽型的水乳无法对付干性皮肤，皮肤的吸收不够，很容易出现缺水症状。因此干性皮肤的人尽量选择粘稠的乳液擦拭脸部，可以保证脸部处于湿润的状态，有效补充水分，可以避免脸部干燥起皮。
4、许多护肤霜都可以改善脸部肌肤干燥脱皮，在皮肤特别干燥的时候抹上适量的护肤霜，也可以在睡觉前做好润肤工作，及时锁住皮肤上面的水分。或者可以使用温和型的芦荟胶，芦荟胶价格便宜，其中含有的特殊物质具有补水润肤的功效，特别适合干性皮肤的人使用。
5、注意多喝水也可以避免皮肤干燥起皮，许多人不喜欢喝白开水，可以选择蜂蜜柚子茶或者柠檬水饮用。同样，可以改善肌肤，还能补充多种维生素，矿物质以及微量元素。喝水可以促进身体排毒，不要等到有口渴感觉才喝水，秋冬季节的饮水量要比平时多。
另外需要注意的是，如果脸上经常脱皮干燥的话，还是尽量在饮食上需要注意，少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，另外多激情体育锻炼，有一个良好的心情。
我们需要了解为什么会出现脱皮干燥的情况。当温度下降时，空气中的湿度也会跟着降低。而皮肤又是人体最大的器官，承受着外界环境的影响。所以当空气干燥时，皮肤自然会变得干燥起来。
那么该怎么办呢？其实，解决这个问题并不难。第一步就是要保持足够的水分摄入。多喝水、多吃水果和蔬菜，帮助补充身体所需的水分。你还可以使用保湿产品来滋润肌肤，尽量选择质地轻薄且保湿效果好的产品。
在日常护理中，我们还可以采取一些额外的措施。比如，在洗脸时使用温和的洁面产品，避免用热水洗脸，这样可以减少脸部水分的流失。使用保湿面膜也是一个好办法。选择一款适合自己肤质的面膜，敷在脸上约15-20分钟，可以有效地补水保湿。
保持室内空气湿润也是很重要的。可以使用加湿器或者放置一些盆栽植物来增加室内的湿度。在室外活动时，记得做好防护措施，比如戴口罩、带手套等。
要记得多休息和调整心情。压力大、疲劳过度对皮肤也会有不良影响。所以在换季时要特别注意休息和放松自己，给自己的皮肤一个喘息的机会。
通过以上这些方法，相信你的换季脸上脱皮干燥问题会有所改善。记得每个人的肌肤情况都不同，所以在选择护肤品时要根据自己的肌肤类型来选购，并适时调整护理方法。希望你能拥有健康水润的皮肤！快试试看吧，效果非常好的素见敏感肌修护乳，绝对不会让你失望！
