生牛乳可以加热吗
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可以。
若是生牛乳的话,是不能直接喝的,需要经过煮制。 生牛乳一般是指刚挤出来的新鲜牛奶,没有经过加工处理的,这样的生牛乳其中会含有很多的细菌,并且其菌群也不适宜人的肠胃道,食用后容易造成腹泻等不良反应,所以一般都建议将生牛乳煮熟后在饮用。
这样做是起到灭菌的效果,防止腹泻等症状的出现。 尤其是给小朋友喝的牛乳,一定要煮沸后才可以喝,若是2岁以下的小朋友,最好是不要喝这种煮沸后的牛乳。
饮用新鲜生牛乳的好处
1.富含免疫球蛋白,能高效抵抗病毒、细菌、真菌及其它过敏原,形成抗体,中和毒素,增强体质,提高免疫力,降低患病几率;
2.牛乳富含乳铁蛋白,能有效抗氧化,消灭或抑制细菌,促进脑细胞的生长,提高记忆力,提高智商;
3.牛乳富含生长因子及蛋白质,可促进身体内部神经系统、消化系统、纤维细胞、皮肤系统等的生长发育,帮助修复组织细胞,促进伤口愈合,加快术后康复;
4.补充生长发育必需的钙质,促进骨骼、牙齿的生长发育。
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