红薯粉怎么炒好吃又简单的做法

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熊猫聪聪的海角
高粉答主

2021-03-04 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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北海数码站

2020-09-29 · TA获得超过1.4万个赞
知道大有可为答主
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红薯是人们公认的长寿食品,这充分说明吃红薯对延长寿命有作用,当然对健康有很多好处,比如长期有便秘的人,多吃红薯有很好的食疗作用,另外吃红薯还具有缓解衰老的作用,尤其现在很多人非常肥胖,实际上,红薯是一种很好的减肥食品,下面教大家炒红薯粉来吃。

第一、炒红薯粉的做法

1.牛肉切肉末

2.红薯粉比用凉水泡软剪短,豆瓣酱剁碎备用
3.锅中放油,二成热时就可以下牛肉末了,同时下葱姜,炒至牛肉开始变色时,放入豆瓣酱,炒出红油,把牛肉和豆瓣酱炒均匀
4.加入粉丝,同时加入生抽、料酒和糖,翻炒均匀后,加适量水盖上锅盖,小火煮约两分钟,待汤汁收的差不多时,关火,洒多点花椒粉即可
第二、炒红薯粉
1.红薯粉放开水里煮一下,加一勺盐煮更入味,煮至八成熟后滤干水分备用
2.煮红薯粉的间隙把葱花洗净葱白部分切段,剩下的切成葱花,蒜子切碎,少许辣椒切碎
3.热锅加入适量食用油
4.中到大火放入葱白、蒜子、辣椒碎煸香
5.倒入滤干水分的红薯粉翻炒
6.加入生抽和胡椒粉调和的酱汁
7.煸炒至一分钟后关火,撒上葱花即可
第三、炒红薯粉的做法步骤
1.买回来的红薯粉用温水泡10分钟
2.猪肉和午餐肉切片
3.红萝卜切丝
4.包菜切丝备用
5.油热后先炸猪肉跟午餐肉
6.肉煎得差不多后打入鸡蛋煎,然后放入包菜红萝卜丝翻炒,这个时候可以放一些盐
7.最后把泡好的红薯粉倒进去边加酱油边翻炒
8.一道别有风味的美食就做好了
第四、烹饪技巧
1、如果买不到好的红薯粉丝,就用绿豆粉丝代替,绿豆粉丝也不容易煮糊,但没红薯粉丝那么滑和弹。
2、凉油入锅炒肉末,肉末才不容易结块,
3、豆瓣酱很咸,后面生抽放的要少,一点点调味和调色就行了。
4、放少量糖可以中和麻辣味,并且能提鲜。
5、最后收汁不要过干,稍带一点汤汁更好吃。
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caiyinyan87102
2020-09-29 · TA获得超过5039个赞
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用料
红薯粉丝 120克
肉末 70克
葱姜蒜末 适量
生抽 一勺
白胡椒粉 适量
盐 适量
豆瓣酱 适量
胡萝卜丝 适量
做法步骤

1、红薯粉丝弯着的地方用剪刀剪断


2、用开水泡红薯粉丝,盖上盖子,防止热气跑掉,大概泡20分钟左右


3、锅中加入适量食用油,倒入葱姜蒜煸出香味


4、加肉末翻炒


5、那么炒散加入胡萝卜丝翻炒


6、胡萝卜翻炒一会加入豆瓣酱,炒出红油倒适量开水,开水的多少根据面条多少决定。这时候加生抽盐巴胡椒粉调味,根据自己口味来


7、然后加入泡好的粉丝


8、大火烧开,让粉丝吸饱汤汁,待粉丝变透明,基本没有汤汁了,关火将粉丝盛出

小贴士
红薯粉丝直接用开水泡,盖上盖子,不要让热气跑掉,20分钟左右,差不多就要成熟了,如果你的粉丝泡完还有点硬心或者不好掐断的话,可以再放锅中煮一会 喜欢吃辣的,可以多放点辣椒或者豆瓣
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仉玉轩j7
美食小当家

2020-09-29 · 与美食为伴,不论醒来睡去
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酸菜炒粉条我家最喜欢这样做,注意几个小技巧,上桌连汤汁都不剩

酸菜是东北几乎家家户户都知道的一种美食,是用大白菜发酵制作而成,其口感酸爽,营养丰富,深受广大朋友们的喜欢,每年冬天,大多数人家都会腌上一缸酸菜。酸菜的做法也是多种多样,可以用来炖五花肉,炖骨头,也可以用来炒,或者做烧烤都非常美味。

来东北的时间比较长,孩子在学校总吃酸菜炒粉条,昨天回家告诉我说学校的酸菜炒粉条特别好吃,让我在家里也给他做一次。今天我就跟大家分享一道东北的名菜——酸菜炒粉条的做法,操作简单,特别的开胃下饭,下面就跟我一起来看一下制作方法吧:

【酸菜炒粉条】

准备食材:东北酸菜1袋、猪肉1小块儿、红薯粉条、葱、姜、盐、生抽、老抽、食用油、大蒜、花椒、干辣椒段。

具体做法步骤如下:

第一步:准备一把红薯粉条,用50度左右的温水提前泡发一个小时。泡粉条不能用开水,用开水泡的粉条,吸足了的开水,炒酸菜的时候就吸不进去汤汁儿的味道,吃起来就不入味儿。

第二步:准备一袋东北酸菜,用温水清洗几遍。这个酸菜特别的酸,把多余的酸味去掉一些,这样吃起来口感会更好,洗好以后用手把水挤干,先放入盘里备用。

第三步:准备一块儿梅花肉或者是五花肉清洗干净,切成薄片,这个肉最好是带一点点肥的那种,吃起来口感会更好。

第四步:最后来准备一些辅料:大蒜和姜切成细末,姜和蒜不是同时下锅,所以要分开放。准备一段大葱,切成葱花,再切一些小葱段。

第五步:锅里先烧热少加一点点油,把花椒放入锅里炒香,炒至花椒有点儿变黑的时候,再把花椒粒儿捞出来,这样炒出来的花椒油会更香。再放入一些猪油,炒酸菜用猪油会更香,把肉片放入锅里炒熟,加入大葱、姜、干辣椒段炒香,再加入适量生抽炒出酱香味。

第六步:加入酸菜多炒一会儿,把酸菜里面的水分炒干,加入一碗清水,再把粉条放入锅里,加适量盐调味儿,适量白糖提鲜,翻拌均匀煮三分钟,再把蒜末加入锅里,翻拌均匀煮一分钟,最后再加入小葱段拌匀,出锅装入盘中,美味即成。

好了,咱们这道好吃的酸菜炒粉条就做好了,酸爽开胃,特别的好吃下饭,建议喜欢吃酸菜炒粉条的朋友可以试一试!
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