Question

早上起床满脸都是油是怎么回事

Answer 1

一、早上起来脸上很油是由于面部过于干燥，皮肤分泌油脂来平衡。
二、造成面部多油的不良习惯：
1、经常洗脸，洗的次数越多越减油。许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
2、频繁使用吸油纸。用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。
3、加强控油就可以。除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。正是因为缺水才导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。因此，如果你的控油功课只在“油”上下功夫，没有解救肌肤的“渴”，想告别油光是难以实现的。
三、控油的方法很多，调理内里，多吃蔬果是长久之策。
扩展资料：
面部护理方法：
一、清洁，温和地洗净毛孔。为了对付肌肤的油脂，油性皮肤的人总喜欢用清洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，但其实过强的泡沫洁面液会把脸上的水份及皮脂全部都带走的，所以即使是油性肌肤也最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸，水温控制在20℃左右就可以了，洗脸的水过热会令皮脂水份流失，过冷又不可以达到彻底清洁肌肤的目的。对于油性皮肤，过度的洗涤并不会让皮肤变好，。
二、补水保湿护理，调理皮肤水油平衡。在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。
三、定期去角质 ，找回细嫩光滑感觉。油性肌肤的人饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，最好是不要接触烟酒及辛辣食物，不喝浓咖啡或过量的酒，这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况，油性肌肤的人饮食应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便的通畅，这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时可以多使用一些含油少、水质的化妆品。通过内养外修，让皮肤维持在水油平衡的良好状态，你就可以做个清爽通透的无油美人了。
四、早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

Answer 2

1 首先如果是经常熬夜的话，会导致脸上容易出油。因为如果熬夜的话本来该在夜间休息的肌肤没能得到休息，皮肤的代谢也会加快，在第二天的时候就会出现油光满面的情况了；脸上容易出油与饮食习惯有关。最好多吃蔬菜、水果，不要吃太油腻的食物，当然不要吃油腻的食物并不是说不可以吃荤，可以吃瘦肉、鱼等含有低脂肪的就行。

2 还有一个原因就是可能长期对着电脑，那么辐射导致的脸上容易出油。所以我们在平时的时候，最好是注意保湿，尤其是上班族最好是在办公室放一瓶保湿的水，隔3个小时喷下，可以缓解面部出油的情况的。

3 最后如果是身体比较湿的人，在这个时候也是会出现脸上有油，在这个时候我们可以多喝一些清湿气的茶。而且在吃饭的时候尽量多包一些清湿气的汤。你可不要在这个时候从头到尾来治疗，这样才可以让脸上的油慢慢的消失。

注意事项
男性在脸上经常出油的时候应该经常的来洗脸，特别是在夏天的时候，如果不经常的洗脸，会出现非常尴尬的现象。而且脸上经常出油的时候，也是会造成脸上的毛孔堵塞，大家可以考虑换一换洗面奶。