Question

如何胖脸让脸饱满？

我的脸非常的瘦，看起来就跟皮包骨头似的，谁能告诉我怎么样才能让脸。胖一点儿，饱满一点儿呢？

Answer 1

1、不熬夜，早睡早起，要做到熬夜是最消磨人的，尤其是比较瘦的人知绝对不能熬夜的。

2、饮食规律，营养。营养各方面规律了才有机会长胖的。

还可以适当的做一些帮助胖脸道的运动。像是叩齿运动，或芹散者用双手给下巴做些简嫌磨氏单的按摩。注 意 在 按 摩 之 前 最 好 涂 上 曼 兰 迪 ， 能 够 帮助 你 更 快 速 地 胖 脸 专。

3、还可以通过化妆，或者适当游茄的发型都是可以改变的。

4、 红枣和豆浆里都有女生身体比较欠缺的营养元素，所以多喝豆浆，和用红枣泡水，喝完水后红枣也可以吃掉，只要你坚持一段时属间，慢慢就会发现连变胖的。

Answer 2

想让脸饱满还是需要增肥才行，稍微增加一下，因为长胖一般先涨脸，所以可以多吃一些东西

Answer 3

如果自己不想长肉的话，估计只有通过医美的方法了，

Answer 4

1、毁备游叩齿运动+高能饮食
上下牙齿做叩击活动滚神，注意嘴巴尽可能功能张大，然后咬下，做50下。每次饭前半小时做1次。做完面部运动后，面部的血液循环比较通畅，再多吃富含淀粉的主食，能够改善面部肌肉组织的营养状况。
2、高能饮食+提拉脸颊
两手掌从下巴沿着两侧脸颊从下往上用有节奏的按压来提拉面颊，让脸颊的肌肉紧致纤销起来，提拉30下。每次饭后半小时做1次，能够促进血液中已经吸收的营养物质往面部肌肉转移。

Answer 5