羊蝎子的做法大全及作用
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羊蝎子就是羊的龙骨,有羊里脊肉和脊髓,肉质鲜嫩,营养丰富,很受人们喜爱,尤其是羊蝎子火锅,风靡大江南北。羊蝎子可以做红汤和白汤,我今天无私分享一道红汤香辣羊蝎子的做法,曾经日销三百多斤,冬天来份香辣羊蝎子绝对美哉!做法如下:
1.新鲜羊蝎子10斤买回来斩成4厘米见方的块放清水里泡尽血水。
2.辅料调料,大葱50克,老姜50克,干姜40克花椒10克八角6克桂皮2克白芷2克,干辣椒30克,自制辣椒面40克,盐40克厨邦酱油200克。
3.锅加清水下羊蝎子淖水洗净,再放不绣钢桶里加水15斤,下入调味料,和香料,大火烧开,小火慢炖1小时关火,让羊蝎子浸在汤中。
4.上菜时将羊蝎子夹入盛器中,锅加原汤收浓浇上。点缀香菜即可。
羊蝎子有补钙之王美称,长时间炖制有利于钙的吸收,有益肾补虚,健脑之功效!
1.新鲜羊蝎子10斤买回来斩成4厘米见方的块放清水里泡尽血水。
2.辅料调料,大葱50克,老姜50克,干姜40克花椒10克八角6克桂皮2克白芷2克,干辣椒30克,自制辣椒面40克,盐40克厨邦酱油200克。
3.锅加清水下羊蝎子淖水洗净,再放不绣钢桶里加水15斤,下入调味料,和香料,大火烧开,小火慢炖1小时关火,让羊蝎子浸在汤中。
4.上菜时将羊蝎子夹入盛器中,锅加原汤收浓浇上。点缀香菜即可。
羊蝎子有补钙之王美称,长时间炖制有利于钙的吸收,有益肾补虚,健脑之功效!
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羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。从营养角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。
功效与作用
1.壮阳壮腰:强精益气,提高精液质量,增强精子活力。
2.补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
3.养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
4.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
5.补钙
羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。
1. 羊蝎子买回来后用水泡上,可以去掉血水跟膻气!泡2小时即可
2. 羊蝎子冷水下锅,飞水!捞出后洗净备用
3. 锅里倒入色拉油(是平常炒菜量的2-3倍)。在放入一块牛油(不是黄油)
4. 在放入适量葱段,熬葱油!要用中小火熬!熬制葱段微胡,捞出葱段!
5. 放入郫县豆瓣酱,小火煸炒,熬制红油!
6. 熬制出红油后,把所有香料倒入锅里。
7. 煸炒出香味后,倒入适量的热水!
8. 再放入羊蝎子。水量末过羊蝎子!
9. 往锅里加入姜片,香菜根,一勺豆瓣酱,糖。再根据口味加盐!
10. 小火炖1.5-2小时!捞出,汤水过滤一下。筛出香料!
11. 整碗麻将,腐乳,韭菜花,辣椒油,加上涮菜!就甩开膀子开吃吧!
功效与作用
1.壮阳壮腰:强精益气,提高精液质量,增强精子活力。
2.补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
3.养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
4.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
5.补钙
羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。
1. 羊蝎子买回来后用水泡上,可以去掉血水跟膻气!泡2小时即可
2. 羊蝎子冷水下锅,飞水!捞出后洗净备用
3. 锅里倒入色拉油(是平常炒菜量的2-3倍)。在放入一块牛油(不是黄油)
4. 在放入适量葱段,熬葱油!要用中小火熬!熬制葱段微胡,捞出葱段!
5. 放入郫县豆瓣酱,小火煸炒,熬制红油!
6. 熬制出红油后,把所有香料倒入锅里。
7. 煸炒出香味后,倒入适量的热水!
8. 再放入羊蝎子。水量末过羊蝎子!
9. 往锅里加入姜片,香菜根,一勺豆瓣酱,糖。再根据口味加盐!
10. 小火炖1.5-2小时!捞出,汤水过滤一下。筛出香料!
11. 整碗麻将,腐乳,韭菜花,辣椒油,加上涮菜!就甩开膀子开吃吧!
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用料 干花椒粒;羊蝎子(羊脊骨);姜;葱;小茴香;孜然;香叶;桂皮;干辣椒;白胡椒粒;大蒜;良姜(我买不到晒干的那种,所以就改用的新鲜的galangal);生抽;老抽;料酒;冰糖;盐;香菜 做法
把羊蝎子清净,用开水煮5~10分钟后捞起,洗净备用(煮羊蝎子的水丢弃不用)
准备好所有调料
两种姜分别切片,葱切段,大蒜稍微拍一拍
炒菜锅里放油,爆香:姜片,葱段,干花椒粒,小茴香,孜然,香叶,桂皮,干辣椒,白胡椒粒,大蒜,良姜
然后放入处理过的羊蝎子翻炒一会儿
然后将炒过的羊蝎子以及所有香料一起倒入电压力锅
加入冰糖,生抽,老抽,料酒和适量开水(水量最好要没过羊肉)
根据自己家的电压力锅的功能选择适当的程序把羊蝎子焖烂就行(如果不用电压力锅的话就用一口大锅,水煮开后炖1个半小时左右差不多了)
最后尝尝味道,用盐调味,并撒上香菜即可(吃完羊蝎子之后剩下的汤料,可以换成不锈钢锅子用电磁炉煮羊蝎子火锅,烫煮豆腐,粉丝,土豆,青菜食用)
把羊蝎子清净,用开水煮5~10分钟后捞起,洗净备用(煮羊蝎子的水丢弃不用)
准备好所有调料
两种姜分别切片,葱切段,大蒜稍微拍一拍
炒菜锅里放油,爆香:姜片,葱段,干花椒粒,小茴香,孜然,香叶,桂皮,干辣椒,白胡椒粒,大蒜,良姜
然后放入处理过的羊蝎子翻炒一会儿
然后将炒过的羊蝎子以及所有香料一起倒入电压力锅
加入冰糖,生抽,老抽,料酒和适量开水(水量最好要没过羊肉)
根据自己家的电压力锅的功能选择适当的程序把羊蝎子焖烂就行(如果不用电压力锅的话就用一口大锅,水煮开后炖1个半小时左右差不多了)
最后尝尝味道,用盐调味,并撒上香菜即可(吃完羊蝎子之后剩下的汤料,可以换成不锈钢锅子用电磁炉煮羊蝎子火锅,烫煮豆腐,粉丝,土豆,青菜食用)
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