Question

我为什么有时觉得别人在背后议论我？我是不是有心理问题？

我今年22岁，男性，是一名大学生。我性格内向，人际关系不是很好，老是觉得同学甚至家人在背后议论我，而且议论的内容大都是不好的方面。因为我的人缘不好，老办错事儿，说错话，而且我感觉别人不喜欢我，对我印象不好，所以我推断背后对我的议论或评价肯定不好。而且有时候感觉别人对我的微笑和热情都是虚情假意，装出来的。我总是感觉我很孤独，得不到家庭、同学的温暖，所以时常感到恐惧和烦恼。和别人交往感觉很自卑，现在都不敢和别人说话，不敢正视别人的眼睛。走在大街上不敢抬头，怕碰到同学和熟人。有时在家庭聚会或同学聚会上不敢说话，也害怕别人跟我说话。现在很苦恼，我该怎么办啊？

Answer 1

你想太多了，这个世界上大部分人都是只在意自己的。自己了什么错事总觉得会有别人在意，事实上很少有人关注别人怎么样。你要知道2点：1每个人都是最关心自己而不是别人。2别拿自己太当回事，认为别人会怎么看你。
建议多和周围的人聊天，这样你就会知道大家的想法，其实人没你想的那么复杂。