Question

为什么我觉得心好累?

Answer 1

感觉心累一般都是工作太劳累，或者不愉快的事情太多了。这种情况很常见，属于生理情况。工作需要注意休息劳逸结合，保持心情舒畅，保持良好睡眠。最值得注意的是多种疾病，也可能表现为心累，属于病理状态。建议患者及时去医院体检。查血尿便常规、肝功能、肾功能、电解质、凝血功能、血糖、血脂、心电图、心脏超声等，明确诊断后积极治疗。考虑与神经官能症导致的不适有关。
意见建议：建议作息规律，避免精神心理紧张，适当运动锻炼，多食新鲜蔬菜和水果，规律进食可服用谷维素片、柏子养心丸调理。必要时去医院中医科辩证治疗

Answer 2

自己觉得心好累，如果排除身体原因，那么就是因为生活压力比较大，造成心理压抑的原因，对于紧张的工作应该劳逸结合，适当的休息，不要给自己太大的压力，多进行户外活动，让身心舒畅。

Answer 3

如果爱一个人感觉心好累的话，你回想一下，你爱他（她）的付出后，有没有得到他（她）爱的回报，如果只是你一味地付出，没有任何回报，那你的心肯定很累！说明对方不是真的爱你！

Answer 4

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说得清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。

Answer 5

你为什么心累？自己静下心来好好分析分析属于什么原因？是工作压力，是家里繁事，还是感情不和，人际关系遇挫？不管是什么原因，找出根源，只有想办法去化解，如长期闷在心里，将会影响身体健康。人生没有一帆风顺的，总会遇到一些或大或小的坎，只有想办法化解它，心理就会轻松了。