煮笋干的正确方法
2020-12-20
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首先,想要在今天吃笋干,建议提前一天先把笋干放在冷水中浸泡,浸泡时必须使用冷水,已没过笋干为准。
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经过24小时的浸泡,笋干已经有了轻度的泡发,这时候捞出笋干,清水洗净,放到高压锅里加入冷水,再大火压15分钟左右,这样笋干才会烂。经过泡发和高压锅煮过之后的笋干如下图所示。
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前期的准备工作到这里好了。现在可以开始烹制笋干了。将笋干、五花肉切成薄片,葱花切成小段。辣椒根据自己的口味添加。如果完全不能吃辣的人,可以将辣椒换成胡萝卜也行。
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开大火,先把锅加热,倒入油,倒入辣椒和五花肉进行煸炒,待五花肉炒出部分油渍的时候,就可以了,如下图所示。
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将切好的笋干倒入锅中翻炒,加入盐巴进行调味。大火翻炒3分钟左右,加入开水,以没过笋干为准,待水烧开后转成小火,盖上锅盖转成小火继续焖煮。
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大概过十五分钟这样,等锅里的水烧的差不多干后就可以关火,加入味精和白糖和葱花进行搅拌调味。一盘香喷喷的笋干就炒好了。
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以上就完成了笋干的基本烹制教程。第二步中,高压锅压的时间可以根据个人口味进行调整,比如孩子老人喜欢吃烂的,就要多压几分钟,年轻人喜欢有嚼劲的,就少压一会。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
笋干炒肉
笋干炒肉是一道非常下饭的家常菜,简单的烹饪方法,笋干和肉的味道相互融合,非常美味!
笋干炒肉的用料
五花肉250g 笋干200g
青红椒各1个 蚝油2勺
酱油3勺 糖1勺
盐1/2勺 生姜1片
葱1根 蒜头2瓣
料酒2勺 鸡精1/2勺
笋干炒肉的做法
步骤1
准备一些笋干。
步骤2
放入高压锅中加入适量水,煮1小时。
步骤3
煮好的笋干切成薄片。
步骤4
切好的笋片放入清水浸泡一夜。
步骤5
蒜头切成片,生姜、青红辣椒切成丝,可以准备一些干辣椒或者泰椒,切成圈。
步骤6
五花肉切成片。
步骤7
锅中倒入油烧热,放入五花肉翻炒(油可以多一些)。
步骤8
将五花肉煸出部分油脂。
步骤9
放入青红椒、姜丝和蒜片爆香。
步骤10
再加入笋干翻炒均匀后加入小半碗水。
步骤11
倒入2勺料酒。
步骤12
加入3勺酱油。
步骤13
加入2勺蚝油。
步骤14
加入1勺白糖,1/2勺盐和1/2勺鸡精,盖上锅盖,烧开后转小火焖10分钟。
步骤15
焖煮好加入2勺水淀粉勾芡即可。
步骤16
装盘
笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足发透。一般500克笋干涨发率可达2500~3000克,质量好的能发3500~4500克。水发时,注意不能让饭粒掉在里面,以免笋干发黑。
笋干泡发的方法一:
1、按照用量(两片笋干是一整棵笋芽,泡好后可炒1盘)把笋干放入凉水中浸泡1-2小时;
2、洗净后放入高压锅内,用凉水浸没,在煤气灶上煮开。煮开跑气后,用小火接着煮40分钟,让锅保持沸腾状态。
3、锅凉后,把发好的笋干用清水洗净,即可烹饪。
4、如果笋干一次发多了,可以一直在凉水盆里泡着,每天早晚各换一次水就行。也可把笋干放入冰箱冷冻,吃时取出化开即可。
笋干泡发方法二(烟笋干)
1、用清水浸泡2天以上,3天也行,期间换水数次,每次清洗一下再用水浸泡,可去除一些烟味。
2、泡好的笋干用高压锅煮半小时,捞出清洗。
3、切片,再清水泡一下。就可以炒菜了,炖腊肉腊骨头神马的也好吃。
4、泡好的笋干很出料,切了两块就有一碗。
笋干是健康食品,自古被视为菜中珍品。一般是选用特级鲜笋加工而成。
笋干质嫩、味美,营养价值极为丰富。富含蛋白质维生素和膳食纤维,尤其含有人体必须的氨基酸等元素,低脂低糖,高纤维,增食欲减肥胖,是理想的佐餐佳品。
准备食材如下:笋干1把,里脊肉100克,盐1茶匙,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,生姜1块,大蒜1颗,干红辣椒2个
具体做法如下:笋干泡发,猪肉切丝,加入料酒、生抽、淀粉、盐腌制十分钟,笋干切丝,水烧开,将切好的笋干倒入焯水,然后捞出过冷水,蒜瓣葱段辣椒切好备用,锅热油,爆香蒜瓣葱白,倒入肉丝,滑散变色,倒入笋干,加入生抽,加入蚝油,加入盐、鸡精调味,再加入适量水煮三分钟,出锅前撒葱花即可!