Question

孩子沉迷手机怎么办？

孩子经常吵着要玩手机，不给就闹，我该怎么办呢？

Answer 1

家长可以培养孩子的自控能力，多陪伴孩子，多带孩子参加户外活动，在孩子面前也不要经常玩儿手机，给孩子做一个好的榜样。

• 首先，原则上建议2岁以内的孩子，不要急着接触电子产品；

• 其次，2岁以后的孩子，如果使用电子产品，建议尽量选择屏幕大的产品，比如电视和pad比起来，尽量选择电视。

  每天看电视的时间应该控制在20~30分钟；而且孩子距离电视，至少应该达到电视屏幕斜对角距的5倍。

• 第三，尽量保证保证孩子每天2小时的室外活动及光照时间，这对孩子的视力有很大帮助。

电子产品给孩子的心理发展带来的最大问题是：缺乏互动。

孩子看电视、看手机都属于被动地接受信息，视频里的卡通人物等，跟孩子没有互动，只是单方面的“表演”或输出。

而孩子的一个重要学习方式就是，在和人的互动过程中，通过语言交流、观察等来学习新东西。

一味单纯地禁止孩子接触电子产品是不现实的，而且，不同的使用方式，产生的影响也有差异，不能一概而论。

对现在的孩子来说，手机、平板电脑等电子产品无处不在，想完全禁止，几乎是不可能的，也是没有必要的：

首先，不少手机APP，只要使用得当，可以帮助孩子进行启蒙教育。比如观看动画片学习英语、收听国学经典等，给孩子“磨耳朵”几乎躲不开电子产品。

其次，孩子也需要社交，需要和小伙伴们有共同话题。如果孩子完全不知道手机是什么，能够做什么，与同龄人之间的交流可能会有影响。比如当幼儿园里的小朋友都在谈论《小猪佩奇》时，没有看过的孩子显然是插不上话的。这对孩子的心理发展也有一定影响。

所以，比起禁止电子产品，家长更需要在了解电子产品会给孩子带来哪些问题的基础之上，有针对性地进行控制和引导，让孩子能够用相对健康的方式去使用电子产品。

Answer 2

1、让玩具发挥最佳作用

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

2、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

3、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

4、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

Answer 3

首先，父母要做好的表率，如果连自己都是天天看手机，就不能怪孩子。
其次，可以每天给他一个固定的时间把手机给他玩5分钟，满足孩子的好奇欲。

Answer 4

要和孩子好好沟通 不能吼不能打 要用正确方法去解决 可以和孩子说 你每天玩手机的时间是有限的 时间到了就不可以玩 明天才可以玩 或者让孩子做家务 然后奖励孩子可以玩手机多长时间

Answer 5

疏堵结合，多沟通交流……孩子需要引导，而家长需要知道背后的原因