雪梨皮可以吃吗
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雪梨皮当然是可以吃的,不但可以吃,而且还可以入药。比如有润肺除燥的作用:梨皮具有清心润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、口渴失音、消化不良等。
同时还能润肠通便:梨皮中的膳食纤维非常多,并且梨皮中还含有粗纤维,这些纤维素在食用之后会吸水膨胀,对肠胃有刺激蠕动作用,可加速粪便的排出,对防治便秘有很好的作用。
最重要的一点就是可以治疗脾胃虚寒,所以经常吃雪梨皮,尤其是用来煮汤的话,那么对身体健康是很有好处的,如果自己喜欢吃的话,是完全可以吃没有问题。
同时还能润肠通便:梨皮中的膳食纤维非常多,并且梨皮中还含有粗纤维,这些纤维素在食用之后会吸水膨胀,对肠胃有刺激蠕动作用,可加速粪便的排出,对防治便秘有很好的作用。
最重要的一点就是可以治疗脾胃虚寒,所以经常吃雪梨皮,尤其是用来煮汤的话,那么对身体健康是很有好处的,如果自己喜欢吃的话,是完全可以吃没有问题。
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