gbt1354是什么级别的大米?
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gbt1354是普通大米。
在国家标准中,大米按照加工精度的等级要求分为一级、二级、三级和四级,大米加工每升一等级就相当于给大米多去两层皮,这个比较好理解,就是一级最好,四级最不好。
知道了等级分类,我们再看国家标准,大米的国家标准是GB/T 1354,这是对所有大米都通用的,它代表着一般品质的意思,所以无论广告多么的华丽,包装多么的精美,只要见到这行字GB/T1354就是普通品质的大米,认准这行字再也不会吃亏上当了。
大米的营养成分:
1、大米,是由稻子的子实脱壳而成的。大米是中国人的主食之一。无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。
2、大米的营养价值均衡,维生素B族含量丰富、齐全。但是大米在精加工过程中却流失大量的营养素,一般来说,大米越精细,营养流失就越多,所以越糙的米的营养价值反而更高。
3、大米作为粥更易于消化吸收,但制作大米粥时,千万不要放碱。因为大米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏大米中的维生素B1,会导致B1缺乏,出现脚气病。
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