Question

眼睛是怎么近视的？什么坏习惯会近视？

Answer 1

　1、一些坏习惯：看电视过多、看书写字不注意距离等坏习惯都会伤害视力，我们应该远离手机和电视，注意保护眼睛。
　　2、不好的饮食习惯：很多孩子都是挑食的，摄入营养单一，导致营养不足影响视力，我们的
　　眼睛需要各种各样的营养，单一的饮食无法提供足够的营养。营养不足会导致视力受损，维生素有助于预防近视，所以我们要多吃含有维生素的蔬果，可以预防和缓解近视。
　　3、沉迷网络：网络对孩子的视力影响很大，很多孩子近视都是因为长时间玩游戏所致。
　　4、不爱运动：很多孩子放假的时候就窝在家里，很少去户外锻炼身体，这个也是导致近视的主要原因。
　　5、不良的环境因素：经常在一些黑暗的地方读书，并且受到噪音污染、空气雾霾等影响，视力也会出现问题。
　　6、缺乏睡眠：睡眠不足也是会影响视力的，很多学生都习惯了熬夜，这样很容易影响视力。所以我们一定要养成好的睡眠习惯，学生要保证每天8个小时的睡眠时间。
　　通过介绍我们可以知道，导致近视的原因非常多，多数都是不良的生活和用眼习惯引起的，要预防近视就要改正这些不良的习惯，同时要坚持做眼保健操，这是缓解眼疲劳、预防近视的有效方式。总之，近视会给我们的生活带来很多麻烦，一旦近视很难再恢复，所以大家必须要积极预防近视的发生。

Answer 2

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Answer 3

除了近视，其他眼疾科普也不够。比如高度近视容易发生白内障，比非近视人群白内障发生要提前10-20年。高度近视视网膜脱离、黄斑出血、青光眼等发病率都远高于普通人。对于高度近视患者，必须定期到医院检查，稳定的可以做近视手术或者晶体置换提高

Answer 4

面对阡陌红尘，我唯一能做的，就是把世人的欢笑，世人的芬芳，世人的温暖，留恋在眼眸里。