Question

孩子经常用眼，怎么保护视力呢？

Answer 1

保护视力这个还是很重要，现在的小孩用电子产品比以前多得多，最好是平时加强户外运动，远望调节视力，打篮球，打羽毛球或者乒乓球都会改善视距，有助于护眼，定期检查视力，度数上去就要考虑眼镜，否则眼疲劳更加容易度数加深。电子产品也要限制时间玩耍。

Answer 2

可以适当的做眼保健操，没事多看看外面的山上水水防止近视，让孩子有充足的睡眠时间这样整个人会精神很好，还可以吃鱼的眼睛我的朋友就是经常吃鱼眼睛还老是熬夜但是眼睛还是很好的毕竟吃那补那嘛

Answer 3

饮食方面多吃富含叶黄素的东西，比如蛋黄、胡萝卜。干燥的话滴眼药水。按时远眺或闭目养神。

Answer 4

我女儿上五年级，学习挺认真的，有时候用眼过度，就给她买了PURMEO专利儿童叶黄素护眼咀嚼片，富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，能很好的保护视力。

Answer 5

孩子如何保护好视力，最主要的就是让孩子少接触电子产品，像手机，ipad，电脑，电视等！尤其是电视，看电视让孩子坐远一点！父母在家也少玩手机，这样孩子也不会迷上玩手机等电子产品！然后多补充维生素，多去户外活动活动