Question

情绪一下就上来 很疲惫 想得很颓废 对生活没有兴趣是什么原因?

Answer 1

1.首先你这个情绪不好的话，就会感觉到身体的每一个细胞都会感觉到特别的气愤或者是特别的不开心，这个时候的话，你就会感觉心很累，感觉有一些负面情绪等等，这个时候的话，你会整个身体非常疲惫，然后对于想法方面的话，也是一些负面想法，就会感觉到特别颓废，这个时候你对生活肯定是不抱有兴趣的。

2.但是在这个时候的话，你的这个情绪方面还是应该去调节，因为你一直这样下去的话，对于你自己的身体还有心理方面肯定是有比较大影响的，你可以去做一些自己开心的事情，可以吃一些自己喜欢吃的东西，可以去一些自己想去的地方看一些自己想看的风景，或者是你可以和家人或者是朋友倾诉，等等说出来会好很多，当然你也可以重新对生活抱有兴趣，去培养自己的兴趣。

3.每一个人他的人生不可能都是十全十美，一路顺风的，他会经历很多的挫折与磨难，这个时候你是被挫折磨难打倒，还是让他成为你前进的阶梯，就要看自己是如何去决定还有如何去行事的！另外的话，你的这个心情不好，可以通过纸笔的方式把这个情给发出来也是可以的，当然的话，你对生活没有兴趣，那么你可以做一些比较开心的事情。可以去转移注意力，因为你转移注意力了，你就不会太过于去想着那些不开心的事情。

希望你能够天天开心，祝你生活愉快！

Answer 2

不要试图去改变不可能的事情，人定胜天那是说的非常人，事在人为也是要看机遇的。先辈都说了，谋事在人，成事在天，三分努力，七分天意，多大的野心多大的雄心，对于芸芸众生，到了最后也不得不承认，除了改变自己，这个世上，其实你什么也无法改变。

Answer 3

可能你最近发生了一些事情，让你心情不好或者让你变得很丧。但是你要相信，这个世界上总有光明。你一定会突破自己，突破困难。去寻找到属于自己的一片天地。

Answer 4

每个人都有情绪的低谷期，慢慢的自我缓解吧，会好的，一切都会过去的。

追答

每个人都有情绪的低谷期，慢慢的自我缓解吧，会好的，一切都会过去的。

Answer 5

身体是一切的根本。
坚持锻炼身体，让自己有一个强健的体魄，也会让自己变得对生活充满信心，积极乐观。