Question

深而慢的呼吸或浅而快的呼吸相比,哪种形式对肺换气有利?为什么?

Answer 1

这里需要谈到呼吸系统的无效腔问题……无效腔，即不能进行气体交换的呼吸道。在每次吸气时，首先进入肺泡的上次呼气之末存在呼吸道内的肺泡气，然后才是新吸入的空气；每次呼气时，则首先呼出的是上次吸气之末充盈于呼吸道内的吸入气，然后才是肺泡气。

那么在此基础上再看这个问题。由于肺换气只能在缠绕毛细血管的肺泡区域进行，这也就意味着深慢呼吸与浅快呼吸相比，每次吸气后除去无效腔后可供气体交换的新鲜气体会更多，而浅快呼吸时则会有更多比例的气体占据无效腔而导致呼吸效率下降。