
减肥成功的女生有多可怕?
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从小就不是特别瘦的人。最重的时候是在高中,因为天天三点一线的生活又加上晚上吃特别多的零食,到了高二的时候体重飙升,看起来整个人很壮,所以从那以后整个人都觉得很自卑,一年四季穿的衣服都是黑色的,夏天都不敢穿短裤短裙,我整个高中下来从来没穿过裙子。关键是我两个比较要好的朋友很瘦,走到哪里都是强烈的对比。大学的时候想方设法的减肥,控制自己的饮食,吃的很清淡,但是不节食,每天吃个七分饱的样子,有时候会吃水果代替晚餐,打了半个月羽毛球,每天热的大汗淋漓的,内衣内裤都湿透,瘦了三四斤,我是先从脸瘦下来的人,所以室友一看就说我瘦了,开心的转圈,手机慢慢的自拍照就有了,那以后每天坚持管住嘴,迈开腿的节奏,郑多燕的减肥操都在寝室和我室友一起跳。我没有专门去计划多系统的运动,毕竟还是懒人,就是让自己动起来,消耗能量,再加上会配合使用调理身体代谢的减脂产品,不是减肥药,所以那一个月瘦的很多,我是那种代谢疾病比较严重的人,就是你们常说的顽固体质。我现在瘦了十多斤了,虽然还不是多么满意的体重,但体脂率有明显的下降,所以整个人看起来就是很匀称的感觉,走路拍照都有自信,衣服从L码过度到M码,放假回家都说我瘦了。至于我的小腿光减肥是不行了,天生的小粗腿,所以我去买了一款塑型霜,塑型效果确实不错,我的小腿和胳膊就靠它拯救了,减肥还没有完全成功,我要继续加油,曾经说在我胖的时候对我好的人,等我瘦了就来报答你,现在是时候了
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减肥成功的女生有多可怕,那些减肥成功的女生?其实我觉得这件是必然会是一个很自律,能够坚持,不轻易放弃的女生,这样的女生肯定在什么时候都会更容易成功,是女的不成,就是不断给自己设定目标,并且去执行,能够远离零食,高热量食品,对于很多的运动都可以坚持下去。知道最终获得成功,所以会是自律坚持的女孩子。
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减肥成功的女生有多可怕,那些减肥成功的女生?必然会是一个很自律,能够坚持,不轻易放弃的女生,这样的女生肯定在什么时候都会更容易成功,是女的不成,就是不断给自己设定目标,并且去执行,能够远离零食,高热量食品,对于很多的运动都可以坚持下去。知道最终获得成功,所以会是自律坚持的女孩子。
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员工的女生有多可怕,这个可怕的,就在于他这种强大的意志,坚强力,只有经过很大的意志力一才能够把这个减肥的过程持续下去,而且吃苦的过程是常人难以忍受狼尾接受的,甚至是无法继续完成,所以和减肥成功的女生两个,一是根本没有办法去比毅力,比恒心,比决心的
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减肥成功的女生有多可怕,那些减肥成功的女生?必然会是一个很自律,能够坚持,不轻易放弃的女生,这样的女生肯定在什么时候都会更容易成功,是女的不成,就是不断给自己设定目标,并且去执行,能够远离零食,高热量食品,对于很多的运动都可以坚持下去。知道最终获得成功,所以会是自律坚持的女孩子。
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