Question

牵引颈椎怎么做？有哪几种方法呢？

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Answer 1

引言:人们因为工作原因而导致大多数人都会出现颈椎问题，大多数人对于出现颈椎问题也是十分烦恼，因为颈椎问题一旦严重起来就会压迫人们神经出现疼痛问题，从而让人们无法进行正常生活。而对于颈椎治疗方法主要是用牵引颈椎这种方式。下面，就让小编来带大家了解有几种方法。

一、对于牵引颈椎简介

想必大家都知道颈椎病这个疾病，但是对于牵引颈椎这种做法却不是很了解。下面就让小编来为大家一一解惑。牵引颈椎这种治疗方法，主要是医生通过利用身体重力，把患者头部向相反方向进行牵引，以此来使颈部达到一定力度，从而对颈椎形成一种治疗压力，也让颈椎能够更好缓解疼痛，让患有颈椎病那些人能够更加进一步得到治疗，从而进行恢复。

二、牵引颈椎治疗方法

其实对于牵引颈椎来说，可以通过很多种方法进行牵引，而这种牵引方法能够更加有效治疗患者颈椎问题，从而让患者得到康复。首先，患者可以通过牵引带对颈椎进行牵引，但是在牵引过程中时，患者切记不要过度进行，因为这样可能会使颈椎受到伤害。其次，患者也可以通过购买牵引圈来进行对颈椎进行牵引，相较于牵引带来说，牵引圈患者可以自己更好控制，更好减轻颈椎疼。最后，如果颈椎真的出现严重问题，这就需要患者去到医院进行专业治疗。

三、颈椎牵引经验总结

颈椎病作为我们日常生活中常见疾病之一，虽然颈椎病不是什么大病，但是却能够深深对人们日常生活产生了影响，而颈椎一旦疼起来就会让大家无心工作。这就要求我们在日常生活中，要时刻注意自己坐姿，以此来预防颈椎病发生。

Answer 2

牵引颈椎是通过双手食指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5到10秒，可起到缓解椎间隙压力的作用。可以适当的做拉伸动作，改正工作中的不良体位，不断改变头部及颈部体味位，避免长时间保持一种姿势。

Answer 3

1. 第1种就是可以进行坐位牵引，坐在那里做这个动作。
2. 第2种也可以进行卧位牵引，可以躺在那里做这个动作。
3. 最后可以进行斜位牵引又称半卧位牵引。这三种方式都非常的好，而且也可以适当的治疗我们的脊椎。

Answer 4

这个是可以去专业的地方进行牵引的，可以通过座位牵引，卧位牵引，或者是斜位牵引，半卧位牵引的方式进行，一共有4种方法。

Answer 5

具体的做法是要去正规的医院去询问，然后根据医生的建议指导来做。一般有两种，坐位牵引和卧位牵引 。座位牵引，患者要坐在牵引架下的椅子上面，通过滑轮的作用，这样就可以牵引重量。卧位牵引，患者一定要仰卧在床上。