Question

水喝多了会中毒，这究竟是为什么？

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Answer 1

水喝多了会中毒，这究竟是为什么？
水对于我们日常生活来说，是非常重要的一个存在 ，人离开了水就不能够生存，动物离开了，水也是不能够存活的，所以说水是生命的资源，这是非常正确的一个言论 。但是我们也要知道的是 如果水喝多了，就会出现中毒，或者是危害自己的生命 。

我们必须要正确地进行喝水，喝多了不好，喝少了也是不正确的 。下面我们就来聊一聊 ，水喝多了会中毒，这究竟是为什么呢 ？

大多数   水中毒的事件都不只是因为过量的饮水，而且我们要注意的是，这些中毒事件的背后，都是喝了其他的饮料以及体内的 激素分泌过高导致了我们身体所承受的压力是非常的大的 ，

我们的肾是可以进行排出尿液的 ，它每小时可以排出0.8~1升的尿液，因此人的喝水量不超过这个范围 就不会出现水中毒的事件，但是由于我们喝了不同的水以及喝水的时候，不注意方式方法，导致了我们的肾功能下降 ，最终出现了水中毒的事件 ，

还有就是我们必须要注意的是 参加长跑的运动员由于身体受到了较大的压力他的抗尿激素的分泌就会减少，这样他的深的排水量也会进行有效地减少，如果在这种情况下，运动员引用了大量水，就会出现许多的问题，

所以在你运动的时候，不要喝大量的水，要进行有效的，有技巧地进行喝水 ，我们必须要根据自己的出汗的实际情况，来衡量自己该喝多少水 ，该不该补充水分这些是非常重要的所以我们要注意 喝水不能 喝的太多也不能喝的太少，他对于我们的身体健康来说是非常的重要的 。

Answer 2

人体每天输水量大概是1-2升左右，只要不是暴饮，或者一次大量饮用过多的水分，不致于引起水中毒。如果一次饮水量超过了5L，水迅速吸入到人体内，出现体内水分过多导致体内水储留引起血浆渗透压下降、循环血量增多，就会引起水中毒。急性水中毒主要表现为头痛、嗜睡、精神错乱、定向的障碍，有可能出现谵妄甚至昏迷，重者可能会出现脑疝，而导致呼吸心脏骤停。重症心衰的患者，有可能会使心衰症状加重。对于慢性水中毒往往不用识别，主要表现为原发病表现和肢体软弱无力、恶心、呕吐，嗜睡、体重增加等。血压严重下降时，患者会出现头痛、嗜睡、精神错乱和谵妄等神经系统症状，可能并发抽搐和昏迷。因此在日常中要适量多次的饮水，而不要暴饮和喝过多的水分。

Answer 3

这是因为水喝多了的话，很可能会出现浮肿的情况，如果严重的话会出现水中毒，加重了肠胃的负担，对身体健康有一定的危害。

Answer 4

因为水喝多了会影响体内的电解质平衡的，这样的话会表现出一些中毒的现象的，是非常危险的。

Answer 5

喝水过多会引起水中毒，这是由于人体内盐分丢失的缘故。血液中的盐丢失过多，吸水能力就降低，水分就会通过细胞膜进入细胞内，使得细胞水肿，人就会出现头晕、眼花等“水中毒”症状，严重者还会出现昏迷、抽搐甚至危及生命。