Question

神经功能紊乱该怎么调理呢？你有哪些看法？

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Answer 1

序言：如果神经功能出现了紊乱的话，一定要找到原因再对症治疗，首先有可能是因为失眠或者是睡觉困难，早醒，多梦以及焦虑等情况引起的。也有可能是性格发生了改变，变得急躁或者是情绪非常的低落，且处于抑郁的状态，也是能够引起神经功能紊乱的。

一、药物调理

如果患者还出现头晕头痛，心悸，全身无力的情况，就可以按照冠心病来进行治疗。如果是消化系统出现了一些问题，比如腹泻腹胀，可以选择根据患者自身的情况服用一些调理神经的药物。如果患者长期存在抑郁焦虑的状态，可以使用抑郁的药物来进行治疗。无论是哪一种治疗方式，患者都一定要保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，不要过度的熬夜，在平时也不要过度劳累，可以适当的运动来分散一下注意力，这样才能够更好的恢复。

二、控制饮食

平时也要注意控制自己的血压，血糖和血脂，把身体调整到正常的状态，才有利于神经功能的恢复。其实在平时如果出现了神经功能紊乱的话，患者也是可以自己治愈的，这要看病情的严重程度以及患者的体质和心理承受能力来综合分析。对于神经功能紊乱的患者来说，最好是选择合理的处理方式，首先一定要稳定住自己的情绪，不要让自己的情绪处于不良的状态中，这样对于神经功能的恢复非常的不利，平时在思想上也要注意改正，不要过度的思虑一件事情。

三、良好的生活习惯

在睡眠和饮食方面一定要养成良好的规律，不要去使用一些对身体不利的食物，也要保证日常的睡眠充足，在医生的指导下服用一些可以调理神经功能紊乱的药物，如果喝药没有效果再去神经科进行检查并配合医生的治疗方法。

Answer 2

神经紊乱的调理主要包括以下几个方面：

1、减少外界对精神的刺激，避免长期从事繁重且紧张的工作，劳逸结合，必要时可减轻学习以及工作量。

2、养成良好的饮食习惯，尽量减少咖啡、浓茶等刺激性饮食的摄入。

3、根据自身身体状况，进行适当的户外活动，多参加有益于身体的体育锻炼。

4、养成良好的作息习惯，早睡早起，固定入睡以及起床时间。

5、保持乐观、积极的心态，提高心理承受能力。

如果症状比较严重，通过自我调理不能减轻，需要及时就诊。

Answer 3

一定要要注意饮食，吃一些新鲜的水果和蔬菜，喝一些粥，喝一些鸡汤，也要适当的加强锻炼，适当的进行运动。

Answer 4

应该进行饮食调理，也可以通过药物进行调理，也可以通过手术来进行调理，也可以通过心情来进行调理，也可以通过日常作息来进行调理。我觉得这种情况是需要重视起来的，也需要积极的进行治疗和调理。