
减肥快速刮油的食物,你都知道哪些?
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苹果,菠萝,猕猴桃,香蕉,草莓,橘子,玉米,海带,紫菜,黄瓜,卷心菜,木耳都是在减肥期间非常适合吃的食物,不仅能够加快肠胃蠕动,而且热量很低,还能加快新陈代谢,起到快速刮油的效果。
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水煮白菜,香蕉,葡萄,橘子,面条等等,这些食物都可以搜刮脂肪,而且效果也特别的明显,很不错。
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