Question

流汗真的是排毒吗？

流汗真的是排毒吗？

Answer 1

自然出汗可以起到排毒作用，如果运动出汗太多，身体会容易产生虚脱现象，有害无益，正常出汗是一种正常现象，可以降血压，排毒，养颜之功效，经常锻炼要适度，不要激烈运动，正常锻炼能起到益寿延年效果。
谢谢邀请，佛系，2021年11月15号

Answer 2

流汗不是排毒，而是排除身体内的汗腺，保持体内的体温调节正常。所谓毒素是指身体内对各器官有害的成分。需要内部器官进行自我调节，如肝脏肾脏就是这种功能。

Answer 3

你好，出汗可以排毒，因为出汗含有大量的身体，废物，这些废物会通过出汗排出不健康的成分。但是出汗原因有很多一般与阴虚阳虚气虚，有关。有些人与湿热燥热缺钙等有关如果说异常出汗就要到正规医院去检查。因为异常出汗，可能导致体内缺水脱水

Answer 4

流汗真的可以排除身体的部分毒素。比如湿毒。但是流的话不要太多，免得失去水分，如果流汗太多的话。应该及时的补充体内的水分。

Answer 5

流汗不是排毒，而是排除身体内的汗腺，保持体内的体温调节正常。所谓毒素是指身体内对各器官有害的成分。需要内部器官进行自我调节，如肝脏肾脏就是这种功能。