Question

好多人喜欢喝桑叶水，那么桑叶水有什么功效呢？





Answer 1

桑叶包含有蜕皮甾酮，这个成分在进到人体后有降血糖的好处，并且可以使体内多余的葡萄糖转变成糖原，它对身体歼信血糖方面也不会有影响。因此，桑叶水对于患有血糖过高的人，有着非常好的控制与辅助治疗效果。桑叶还有清肺润燥的功效，对于肺热或者是风燥引起的咳嗽，没有痰或者是痰少而黏、嗓子痛，桑叶可以起到润肺止咳的作用。

生物活性物：桑叶中含有多糖、黄酮类物质、生物碱、挥发油、绿原酸、芸香苷、阿魏酸、儿茶素等活性物质。桑叶中的不饱和脂肪酸几乎占到脂肪酸总量的一半，并含有对人体有益的亚麻酸和亚油酸。不良的生活习惯总是给肠胃造成很多的负担，让人很容易出现便秘。若能坚持用桑叶泡水喝，就能改善这种情况。桑叶中膳食纤维的含量非常丰富，它可以加速肠胃的蠕动，从而缓解便秘。

桑叶被清代名医傅青主称为“收汗之妙品”。尤其对于小儿夜间盗汗有很好的缓解作用。要选用霜桑叶，其得秋之金气，性收敛，可平肝火、驱风邪，从而缓解阴虚内热、肝经氏前轮风动的夜间盗汗之症状。风热感冒、肺热咳嗽——对于风热感冒所致的发热、头痛、咳嗽等症状，可以用桑叶配合菊花、连翘、杏仁等一起煮水，来缓解发热、头痛、咳嗽等症状。

桑叶还具有美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。即每日取鲜桑叶五十克，煎水分三次服用，一般十五天见效。还有人用鲜桑叶适量，捣烂，敷痤疮处每日三十分钟，也取得了满意的效果。研究证明，70岁以上老人平均每天喝4杯桑叶茶，出现抑郁症状的几率会减少44%；每天喝2杯悔哗以上桑叶茶的老人，痴呆几率比每周喝3杯以下的同龄人低一半。

Answer 2

1、桑叶泡水喝的第一好处就是明目。
桑叶是治疗眼睛疾病的重要的药材，很多有经验的老氏陆中医在治疗眼睛的时候就会用到桑叶这一味药材，他们认为，用桑叶和竹叶熬水来洗眼睛，可作为明目之效。
2、桑叶泡水喝的第二大好处就是美容。
很多生完宝宝的女性朋友的脸上很容易长黄褐斑，即使尝试了各种美白祛斑的产品也收效甚微。
而长期饮用桑叶水，可以有效地从内部调理身体，补气益脾，减轻身体内虚的现象，脸上唤纳的黄褐斑自然就会慢慢变淡。所以爱美的朋友们可以坚持每天泡一杯桑叶水喝。
3、桑叶泡水喝的第三大好处就是降血压、血糖。
现在人们生活水平普遍提高，随之而来的富贵病也多了许多，高血压就是其中的一个。桑叶中的脱皮甾醇、芸香苷等，对降低血压和血和核没糖有很大的帮助。特别是脱皮甾醇可以促使血糖转化为葡萄糖，芸香苷又对降低心率有很大的帮助，从而达到降低血压的目的。

Answer 3

桑叶性味甘、苦、寒。入肝、肺经。具有疏风清热，清肝明目、清肺止咳等功效兄丛，用于治疗风热感冒引起的咽痛、头痛头晕以及肝热引起的头痛、目赤肿痛、肺热咳嗽等症状。桑叶也是临氏枝床上比较常用的一种中药，取材歼尘敏非常广泛，效果也非常的好。根据临床药理表明，桑叶具有降血脂，降血压，降血糖等功效。

Answer 4

桑叶水可以清热解毒，而且也可以避暑核段斗，可以软化血改磨管，而且也可以预防一些心血管疾病。也可以降低脂肪，降低糖的含量，也可以预防三高，所以我们在日常生活当中，一定要多喝一些桑叶水，注重自己的身体健燃敏康。

Answer 5

桑叶裤御水不仅可以清热解毒，而且还可以增胡空岩强食欲，女性在夏亏前天喝了还可以起到美颜养生的作用，还有明目的作用，可以起到降血压，降血脂的作用。