怎么才能保护头发，不掉头发呢？
9个回答
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1.注意作息规律，减少熬夜
2.注意锻炼身体
3.保持良好的心态
4.少吃辛辣油腻的食物
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平时少扎马尾，少对头皮有牵拉头发的清洁度，要保持好，并且可以使用护发素和护发精油给头发营养，增加头发的韧度
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首先你要规律作息，不要暴饮暴食。另外选购洗发水要尽量选择没有硅油的
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脱发在平常生活中是属于比较常见的皮肤疾病，对人的身心健康有危害，需要及时治疗，通过药物治疗激活毛囊
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