Question

哪几种人不能多吃肉？为什么？

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Answer 1

序言：肉食可以帮助人体补充蛋白质。根据中国营养学会推荐人体每天摄入75克左右的蛋白质，这些蛋白质主要的来源就是肉。虽然肉中有丰富的营养，但是有些人不能够多吃肉，肉吃多了反而会带来不好的影响，下面小编就为大家分享一下，有哪几种人不能够多吃肉。

一、患有痛风的人群

因为在动物的内脏和海鲜产品中还有丰富的嘌呤，有痛风的人群就要少吃肉了。虽然瘦肉中的嘌呤比较少，但是吃多了也会积少成多，堆积在体内，对身体健康造成一定的影响。同时肉类摄入过量的话，会造成尿液酸化，更容易堆积在体内，加重痛风患者的症状。所以说有痛风的人群就要控制自己摄入的肉量，这样有益于自己的身体健康。

二、肾功能损害者

虽然在肉中含有丰富的营养，但是有肾功能损害的患者应该禁食肉类。因为吃肉会加重肾的工作负担，肾病的患者，蛋白质的摄入量是比健康的人群数量要少的。这样才能够与肾排斥能力相当，不会对自己的肾造成大太多的负担。所以说肾功能患者为了自己的健康着想，应严格控制肉食的摄入量，吃多了对身体也不好。

三、糖尿病患者

糖尿病患者在饮食上要更加的控制，防止自己的血糖波动，引起身体其他方面的疾病。虽然说糖尿病患者可以按照健康人群要求来摄入瘦肉，但是为了避免心血管并发症的发生，所以优先选择鱼类和禽肉。同时在烹调肉食的时候，应以蒸煮的方法，避免对食物进行煎炸烤。这样会产生过多的糖化蛋白产物。虽然肉尝起来非常美味，但是一定要按照医生的要求来控制肉的摄入。

Answer 2

首先就是三高患者，然后也包括糖尿病患者，还有就是身体免疫力比较差，消化能力比较差，减肥的人，也包括消化能力比较慢的人，吃的比较多的话，就会导致油脂变得越来越高，出现高血压的情况，也会增胖。

Answer 3

血糖高血压高的人是不能多吃肉的，消化不好的人不能够多吃肉，有一些心脏疾病或者是肠胃疾病的人也不能多吃肉，会对肠胃造成很严重的影响，都会给身体带来很大的伤害。

Answer 4

高血压，糖尿病，脾胃虚，消化不良，小孩，老人这几种人都是不可以多吃肉，虽然肉不含非常丰富的营养，但是这几种人吃多了对身体反而有害。

Answer 5

胃部有问题的人是不可以多吃肉的，血压高，高血脂，血脂稠，都是不可以，糖尿病患者也是需要少吃的。