Question

减肥经常不吃晚饭，会对人体产生哪些危害？





Answer 1

饥饿感会促进胃里胃酸分泌，不吃食物胃酸会腐蚀胃粘膜，长期下来胃溃疡胃炎，甚至发展成胃癌都有可能。

Answer 2

如果长时间不吃晚饭，可能导致肠胃代谢减缓，可能造成一些肠胃的消化不良，或者是腹痛，腹泻

Answer 3

可能会让自己的肠胃出现一些问题，而且还可能出现低血糖，让自己的营养不太均衡了，而且身体也是没有力气的，内分泌会发生一些变化，晚上也是睡不好的。

Answer 4

经常不吃晚饭很容易造成低血糖，容易造成免疫力下降，肠胃疾病，导致营养流失，抵抗力也会下降等等。

Answer 5

1. 首先就是会让我们新陈代谢变得特别的缓慢，
2. 其次就是他会引发我们的胃病，让我的胃特别难受。
3. 造成抵抗力下降营养不良的现象，
4. 最后就是也会因为晚上不吃饭而睡眠质量下降。