Question

六年级男生如何练腹肌？

效率好一点的。

Answer 1

想要练习腹肌的话，那么你可以做仰卧起坐。因为仰卧起坐是比较好的一种有氧运动。想要练成腹肌的话，那么还是要坚持才会有效果。