Question

一般益生菌真的可以调理肠道吗？

Answer 1

益生菌真的可以调理肠道吗？

益生菌有整肠作用，调整微生态失调，防治腹泻

益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞表面，通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，预防胃溃疡的发生。

不过呢，抛开菌株谈效果，都是耍流氓

截止到目前，我国卫生部规定只有9种有益菌株可以用于儿童食品。在给宝宝购买益生菌的时候，一定要看清楚菌株的类型和含量。不同的菌株，功效也不同，有时看上去名字很接近的菌株，作用却是天壤之别。其次，父母还要注意活性菌的数量是否达到1000000cfu/ml，如果数量不达标，作用也会打折扣。

冲调方法

益生菌属于活菌，经过特殊的加工工艺让这些益生菌处于休眠状态，遇水则活。

如果冲调水温高于40度，就会杀掉益生菌中大量的活性菌。宝宝喝了这种益生菌不会有任何效果，作用和红糖水无异。

益生菌属于厌氧的菌群，所以冲调后一定尽快让宝宝喝下，没有喝完的直接丢弃就可以，没有保留的必要了。

Answer 2

益生菌对肠胃是有一定的好处的，可以帮助调节肠道菌群，促进肠道吸收消化，对一般的便秘、腹泻、和消化不良等肠胃问题都有改善作用。而且益生菌是对人体有益的活性微生物，适当补充是对人体有益的。选择一款活菌数量高的益生菌产品更有益于调理肠胃，比如这款lifespace益倍适成人益生菌，活菌数量高达320亿CFU/袋，可以确保更多的益生菌到达肠道，有效发挥作用。

Answer 3

益生菌真的可以调理肠道 ，因为人的肠道本来是有正常的菌群来维持，一旦菌群失调就会出现腹泻等症状，而益生菌能够在服用后进入肠道，把打乱的菌群重新调整，制止了腹泻的发生。

Answer 4

益生菌是寄居在人体内的一种有益的微生物，多在阴道、肠道等部位寄居，它包含有乳酸杆菌、双歧杆菌以及梭杆菌等益生菌，它可以通过刺激胃肠道的蠕动后减轻便秘等症状，减轻腹胀等症状，同时还可以通过调节肠道内的菌群平衡，加强机体的肠胃免疫功能，因此对于有肠胃虚弱，肠道功能紊乱时，特别是有腹泻时，可以口服益生菌。

Answer 5

腹泻就代表肠胃功能紊乱，而益生菌是一种有益菌，具有调理肠胃功能的效果。因此腹泻时吃益生菌可以起到治疗作用。但要注意的是腹泻的原因非常复杂，包括了肚子着凉、脾胃虚弱、精神压力大、感染细菌或病毒等等，因此在出现腹泻后不要盲目的吃益生菌治疗。最好在医生检查清楚原因后，根据原因选择合适的方法进行治疗，以免治疗不当而引起更多并发症。