宝宝容易过敏,在添加辅食的时候该注意什么?
在给宝宝添加辅食的时候不要太过于急躁,而是要慢慢的来,逐渐的在给宝宝的饮食上添加辅食。
一、 从单一到多元化
因为我们不知道宝宝在吃这种食物的时候会不会产生过敏的现象,因此我们在给宝宝添加辅食的时候先慢慢的先一个食材的添加,保证宝宝对这些食物都没有过敏的反应之后,再将这些食物进行搭配去给宝宝做辅食。一旦发现宝宝对某种食材过敏的时候,我们一定要立即停止这种食材的摄入,并且及时给宝宝去医院调查一下过敏原是否与该事物有关,如果与该事物没有关系,那么就需要考虑到家中所使用的调料,是不是会对宝宝产生过敏。
二、 不要给宝宝饮用果汁
在给宝宝做辅食的时候,我们希望宝宝的身体可以有更多的营养,因此很多家长都会给宝宝配备一杯果汁,但是有的时候我们不能保证我们外边买的果汁是百分百水果所制成的,有可能里面含有某些添加剂对宝宝产生过敏的反应。有些家长担心外面的果汁不安全,便在家中给宝宝亲自制作果汁,但是我们不能保证每天给宝宝所吃的辅食与果汁会不会产生反作用,就像海鲜一样,我们吃完海鲜之后并不能够第一时间去吃水果,那么我们在用海鲜给宝宝做完辅食之后,宝宝再去喝一杯果汁,对宝宝的健康也是会有一定的影响。
总而言之,如果自家宝宝容易过敏是过敏的体质,那么我们不光在饮食上需要注意,在日常的生活上也更加需要注意,包括他平时接触了什么,一旦出现过敏的现象,要第一时间去医院调查一下过敏原,因为有的时候我们所认为的过敏原实际上是不正确的。
宝宝如果吃了辅食发生了过敏反应,首先第一时间需要停掉致敏食物,然后再观察宝宝的一个身体状态。对于过敏造成的不适感,比如腹泻等肠胃问题,需要多喝水;身上的红疹涂抹一点治疗湿疹的药物等,减轻宝宝的一个不舒适状态。
另外,如果宝宝的过敏反应有了好转后,可以再次尝试此种食物,让宝宝肠胃对于此种食物进行记忆,多次反复的这种脱敏反应可以让宝宝对于此种食物产生一定的适应性,接受这种食物。
2、辅食添加遵循一定的原则
宝宝添加辅食需要遵循一定的原则:由少到多、由稀到稠、由蔬菜到肉类、由单一食物到多种食物。当给宝宝尝试一种食物后,要仔细观察宝宝的反应,确认无过敏反应后,然后坚持一种辅食一周后,再接着添加另外一种食物,并且如果一周宝宝吃一种食物后没有过敏反应,证明这种食物对于宝宝是安全的,以后可以对这种食物进行添加。
然后接着下一周再进行另外一种食物的实验,而不要在一个星期中添加过多的食物,这样容易造成如果过敏后无法知道是何种食物导致的宝宝过敏。