坚持跳绳,对我们有哪些好处?
17个回答
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可以减肥塑身,能够去除身体中的肥肉,也可以促进身体的血液循环,能够增强体质,也可以预防疾病。
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坚持跳绳,有利于身体健康,锻炼身体协调能力,锻炼身体肺活量,锻炼身体免疫力。
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坚持跳绳,可以改善我们的心肺功能,促进血液循环,也可以减肥。
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坚持跳绳可以减肥,加强身体锻炼更可以孩子们可以长高。
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坚持跳绳对我们有长高的好处,有耐力
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