脸上的斑能去掉吗？
脸上的斑是能够去掉的！祛斑方法虽然众多，但并不是所有的祛斑方法都是适合自己的，要想祛斑就要找到正确的祛斑方法，让自己不再受色斑的困扰。怎样才能去色斑?今天给大家介绍一些有用的祛斑方法：
一，平时可以多吃些猪蹄。经常吃猪蹄对女性健康是非常有利的，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白非常适合女性吃，猪蹄在烹饪的过程中所含有的胶原蛋白会转化为明胶，这种物质能结合水分子帮助皮肤补水，使皮肤更加水润白嫩有光泽。女性常吃猪蹄能有效美白美容，祛斑抗皱纹。
二，多补充维生素C,
维生素C经常性的食用，不仅能补充身体营养，还可以有效抑制黑色素的形成和减缓皮肤中的黑色素的，有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、黄瓜、番茄等。喝柠檬汁时，可以加入适量蜂蜜，纯天然，对身体无害，有助于祛斑。
三，保持好心态，规律作息。每天保证充足的睡眠时间，尽量保证在夜间10点入睡，让肌肤也提前放松。保持愉快的心情、缓解心理压力也可让肌肤更加亮丽。保持一个良好的心态，老话常说相由心生，其实从健康的方面而言，生气或是压力过大，都会使得毒素淤积，更容易引起色斑，因此保持良好的心态也是护肤的一个好方法。
四，内调外养相结合。
平时紫外线很强，如果不能有效防晒，深层的色斑就会浮现出来，这也是很多人容易长斑的原因所在。因此，出门前一定要做足防晒工作，除了防晒霜，太阳镜和遮阳伞也不可或缺。
除此之外，长了斑之后可以使用祛斑产品去除斑点。市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的。
脸上长有色斑，长在谁的身上都很不爽，很多人总是急躁的想消除脸上的色斑恢复原来的美丽容颜，用错方法，导致结果很严重，甚至有可能还伤害了自身的免疫力，到头来反而得不偿失，因此按部就班一步一步来祛斑才是最有效的方法。
不要谈“斑”色变，祛斑其实并不难
祛斑道路多么艰辛，相信许多人都是一把辛酸泪，但是祛斑是不会那么容易就能去掉的，相信很多姐妹都有异常艰辛的祛斑道路，可能坚持不下去了导致祛斑失败，亦或是没有找到合适的方法和产品导致的祛斑失败等等，又或者是为了祛斑不知道搜了多少野方偏方跟着做，不仅没有一丁点用，还差点把脸搞成，甚至是脸上的斑越来越严重...
祛斑就好比和护肤是一样的，护肤中很关键的一点就是要认清自己的肤质，才能正确的护肤，就好比你是油皮，你就不能选择滋润类型的产品，干皮和敏感肌就要避免含有酒精和带有刺激性的产品是一样的
祛斑也是一样，想要真正祛斑这个斑点，想去掉或者是想淡化，你就要了解清楚自己脸上的斑点是那种类型的，这样才能起到相对应的治疗，因为我发现身边长斑的姐妹也多了起来，有的甚至只知道自己脸上有斑了，但是是什么斑，名字都叫不出来....斑点到底有哪几种类型呢？
色斑分为以下几种
雀斑
雀斑主要分布在前额，鼻梁，脸颊，不规则小米粒状，便捷清楚，分布疏密不一，出生时没有，一般会随着青春期的到来开始出现或明显
形成原因：大多数是遗传或隔辈遗传，日晒可促发和加重，属于表皮斑，搭配祛斑类型产品
晒斑
晒斑大多分布在颧骨，脸颊，形状不规则，呈黄色或褐色，日常不注意防晒或这电脑族比较常见，大多数人都会有，只是有的多有的少
形成原因：日晒或这电子设备辐射引起的，长时间不注意防晒和隔离会形成真皮斑
黄褐斑（妊娠斑）
黄褐斑大多分布在脸颊颧骨，鼻子额头，下巴也有可能出现，呈片状，浅褐色或褐色，形状不规则，边界不清楚，中年女性较多
形成原因：原因有多种，可能于妊娠，内分泌，长期口服避孕药，肝气郁结，日光，遗传，精神因素等有关
真皮斑
真皮斑呈淡褐色或者黑灰色，位于颧骨的一些片状斑
形成原因：黑色素向表皮移动时，由于受到刺激或某些原因导致沉积在了表皮层，从而引起真皮色素增加，属于真皮斑
老年斑
老年斑呈淡褐色至黑色，椭圆形斑块，边界清晰，收不，面部，身体都有可能出现
形成原因：随着年龄增长皮肤老化，抗氧化力下降，促使脂褐质堆积，并和长期紫外线辐射有关
搞清楚各种各样的斑了，那么重中之重的问题就来了，该怎么祛斑呢？
1、预防大于治疗
必须做好预防工作，一旦产生真皮斑，很难处理
2、皮肤干燥很容易长斑
平时一定要做好补水保湿工作
3、可以多吃一些抗氧化，富含维生素的食物
提高肌肤的抗氧化力，预防衰老，维生素C和E还可以辅助祛斑
4、一定要卸妆干净，避免彩妆遗留造成的色斑
避免廉价劣质的彩妆，一般重金属含量都会超标
5、选对适合的祛斑产品，坚持使用
发现长斑了千万不要放任不管，否则会越来越大，祛斑的路上我也用过不少产品，看是也是疯狂踩雷，到后来也是慢慢找到合适自己的。
另外，若为长期使用激素或机械性祛斑后复发的色斑，短期内治疗效果不甚明显，治疗周期相对较长。但通过中医标本兼治的方法，也可达到祛除及淡化的作用。
因此，面部出现色斑需及时就医，在医生的指导下给予治疗。
