Question

宝宝吃晚上好消化的菜

Answer 1

宝宝晚餐可以吃清淡的西红杮鸡蛋面条或者米汤，
看宝宝的口味或者近期的饮食，更换着来做给宝宝吃，
再搭配一些馒头或者米饭都是可以的。
晚上不宜进食太过的肉和刺激性强的食物。
如果晚上吃的是米汤，可以炒一些宝宝爱吃的素菜，如青炒小白菜，
或者西红杮炖豆腐，学会荤素合理的搭配，过多的食用肉会导致宝宝结肠炎的发生几率。
多吃素菜会更有利健康，而且能更好的补充微量元素。