冬天嘴唇干燥,除了用润唇膏还有其他办法吗?
一般来说,孩子的嘴唇干裂多数和干燥缺水有关,特别是在秋冬季节,天气干燥、寒冷的时候。如果孩子嘴唇干,喜欢用舌头反复的舔嘴唇,导致嘴唇发炎,有部分家长就会把它和“上火”挂上钩,于是他们用上各种“清火”的方法,可是效果欠佳。
另外,家长觉得喝点水就可以了,真的是这样吗?
孩子最初的症状可能只有嘴唇干燥,说明孩子体内缺水了,家长要及时的提醒孩子喝水,还有调整室内的湿度,孩子的症状多数可以好转。
如果孩子没有及时补充水分,而且孩子不断的用舌头舔嘴唇,就可能出现干裂,甚至出现红肿、流脓。孩子经常舔嘴唇就会出现嘴唇干裂的原因在于:唾液中的水分在嘴唇上蒸发会带走水分,使它更加的干燥;另外,唾液中含有丰富的消化酶,会导致孩子的嘴角干裂,甚至溃烂。
涂抹润唇膏是家长常见的做法。润唇膏可以湿润孩子的嘴唇还有保湿的作用,适当的涂抹是可以缓解干裂的情况,但是,一看到孩子的嘴唇干燥就涂抹润唇膏的做法是不提倡的。市面上的润唇膏中含有较多的化学添加剂,虽然这些添加剂是无毒的,但是容易引起孩子过敏。
这个方法也是指标不治本的。孩子体内“缺水”的病根没有得到解决,润唇膏可以解一时的干燥,但嘴唇很快就会再次干燥。缺水”的病根有两个:一个原因是外感燥邪,燥邪最容易损伤孩子的津液,出现嘴唇干裂、瘙痒等症状;还有一个原因是孩子体内有湿热之邪,孩子脾虚积食,久而化为湿热之邪,导致嘴唇红肿。
1、制止不良的生活习惯。孩子有舔嘴唇、咬嘴唇、撕皮屑等不良习惯时,家长要及时制止。孩子并不知道这样子做会引起不适,需要大人去引导。
2、饮食调整。燥热的食物容易损耗孩子体内的水分,不适合嘴唇容易干裂的孩子食用,应该以清淡饮食为主。
3、用食疗的方法滋阴润燥。喝水只能补充体表丢失的水分,但是体内缺失的水分就要靠食疗来补充。我们可以选择沙参、玉竹、雪梨等滋阴润燥的食材来煮给孩子吃。如果孩子的嘴唇红肿明显,甚至出现流脓,那么我们可以选择赤小豆、茯苓等来帮孩子健脾祛湿。