草鱼的做法简单又好吃即{

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牛一种态度
高能答主

2021-03-31 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
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清蒸草鱼

1、准备一条一斤左右重的草鱼,宰杀后去内脏清洗干净。

2、这是清蒸的原料,喜欢清淡的朋友可以不放花椒粉和加料酒,或低度的白酒。

3、在鱼肉上均匀涂抹上盐和花椒粉,腌上1小时

4、除盐和花椒粉外,还要在鱼的腹腔头部切开的刀花处放上葱,这样清蒸的时候才可以出去腥味

5、腌好后,上锅,中火蒸8分钟

6、8分钟后,出锅,摆上鱼盘,呵呵,香气已经出来

7、炒勺加油,烧至89分热,加配料,炒香

8、依次加入醋酒花椒粉白糖生抽和适量的水,烧滚后,改小火,收浓汤汁,出锅,浇汁。

功效:清蒸草鱼非常的鲜美,保留了原有的滋味,可以调理人的脾胃,补充大量的蛋白质。

红烧草鱼

主料:一条鲜活草鱼。

辅料:猪里脊、香菇 调料:葱、姜、蒜、盐、白糖、白酒、胡椒粉、生抽、湿淀粉、香油、食用油。

做法:

1、先把草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成“井”字,涂上盐稍腌制一会儿,葱、姜、蒜洗净切成末,香菇洗净切成丝,猪里脊肉切成丝;

2、坐锅点火放入大量油,油至六成热时,将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油;

3、坐锅点火,锅内留余油,倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒,加入盐、鸡精、白糖、草鱼、生抽、胡椒粉、香油,稍焖一会儿,勾薄芡出锅即可。

特点:色鲜味浓。

功效:红烧草鱼不仅美味香浓,而且可以滋养脾胃,改善食欲,有很好的滋补强身的效果。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能... 点击进入详情页
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树星阑Oh

2021-03-31 · TA获得超过5523个赞
知道大有可为答主
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草鱼的做法简单又好吃,想法吵一做的又简单又好吃,洗净后去鳞切成段,用清水炖制,不要放任何佐料,时间越长,等草鱼的汤熬成了白色,放少起源,这样炖出来的鱼,味道鲜美,又特别有营养
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