预防肠道传染病,需要注意哪些问题?
引言:夏季是各种疾病高发的季节,尤其是肠道传染病这方面。在得了肠道传染病之后是不是特别的难受,而对于肠道传染病你们了解什么,大家又应该如何预防呢?今天就让小编带着大家一起来了解一下,预防传染肠道传染病都应该注意哪些问题。
一、勤洗手勤通风。
很多疾病的诱因可能是因为传染所导致的,而怎样能够从根本上去避免这个问题呢?就是平时在家里一定要注意勤通风,勤洗手,外出回来要洗手,拿完快递要洗手,饭前饭后也要洗手,下午便前便后要洗手。要用正确的7步洗手法,洗手要做到洗的有效果。其次呢就是注意通风,通风很重要,无论是春夏秋冬哪一个季节通风都是必不可少的。通风就是天然的除病毒的良药。每一天要保证家里的通风次数大于或等于两次,每一次要多于30分钟。当然了,特殊天气除外。
二、病从口入。
无论是什么食物一定要煮熟之后再入口,因为食物里面你不知道有没有含有相应的寄生虫。而且所有的餐具一定要进行消毒,平时在家做饭的时候要做到熟菜和生菜进行区分,不要两样食物放在同一个容器里。这样是很不卫生的,其次就是在家里一定要做到烧开水,水烧开之后再喝。其次就是饭后一定要注意漱口,因为吃饭之后嘴巴里还是有很多的细菌,及时的将这些细菌清除,能够有效的保护好我们的嘴巴,还有我们的身体。
三、如果感染上肠道疾病应该怎样做?
如果感染上肠道疾病,一定要及时去就医。并且一定要做好隔离工作,及时将家人和自己隔离开,其次呢就是要将你们平时用过的东西进行消毒。毕竟如果家里有孩子的话,孩子的抵抗力比较弱。最最重要的呢,也是要做好饮食搭配,不要挑食,其次呢就是要讲卫生。这样的话疾病就能够远离我们。
第一,养成勤洗手、忌喝生水、多吃熟食的好习惯。喝水尽量喝温水或者凉白开。不吃生食,有些生食在未煮熟之前其内含有寄生虫,未经高温蒸煮杀菌的话会导致寄生虫从口而入引起疾病。第二,尽量不要在街边小摊点吃饭。因为街边的小摊点露天经营,卫生条件比较差,尤其是夏季食物很难全部都达到食用标准。第三,自己在家里做饭的时候也要注意卫生,食物最少要加热3分钟以上。尽量不吃剩菜剩饭,冰箱也不是万能的,闻着气味不对就不要吃了,不能因小失大。曾经就在门诊碰到过这样的患者,因为吃了冰箱里隔夜的菠萝而导致急性胃肠炎发生,从而错过了公司组织的旅游。第四,切菜时要把熟食的案板和道具单独使用,不可与切生肉的刀具混用。做凉拌菜的生菜可用开水过一下,放在专门盛放的碗里。