Question

吃一包辣条等于几碗饭？

Answer 1

吃一包辣条约等于3碗饭的热量。一碗米饭热量130大卡，一袋辣条热量比较高，400大卡/100克。

辣条又叫大面筋、素牛筋等，它是以小麦粉或其他谷物、豆类为主要原料做成的一种食品。辣条是一种零食。辣条含有大量食品添加剂（十几种、二十种）。尚无统一制作标准，市面上辣条厂家一般按照地标执行生产，执行标准一般为DB41/T515-2007和GB2760。

辣条是面粉加水、加盐、加糖挤压熟化出来，然后调味而成的产品，是农产品加工的零食。关于添加剂，只要按国家标准添加都不会对人身健康有影响，所以不能说辣条是垃圾食品。

辣条起源：

辣条，起源于湖南平江，行业叫面筋，平江人叫麻辣，因为辣条一开始就是麻辣味，麻辣才地道。辣条是以面粉为主原料，通过挤压熟化，调味而成，非油炸、麻辣味的休闲零食。

湖南平江县具有十分久远的酱干、麻辣酱干、麻辣豆筋制作历史，是平江产业的重要组成部分。

1998年湖南发生特大洪水灾害，导致农产品损失严重，平江县酱干产业的主要原料大豆出现了大幅度的产能下降，直接对酱干产业造成了毁灭性打击。为了养家糊口，平江县农民迫切需要新的出路。

在这样的情况下，平江县三市镇富有创新精神的平江人邱平江、李猛能、钟庆元在探索中用面粉代替豆粉，改进生产工艺，采用单螺杆挤压机械加工，加入辣椒、花椒、孜然、糖、盐、植物油等佐料，创新发明了麻辣味的辣条，行业叫面筋，平江人叫麻辣。

Answer 2

大约等于3-4碗米饭。

按每碗米饭100克来算的话，其热量大约为116大卡左右，而一包辣条的重量也有大有小，按平均一包100克来算的话，那么一包辣条的热量就大约是400-500大卡左右。

Answer 3

一包辣条等于3-4碗米饭，一碗米饭热量130大卡，一袋辣条热量400大卡，所以相当于3-4碗米饭，

Answer 4

300克一包的辣条等于4碗饭，辣条热量很高，里面含有较多的油脂和食品添加剂，减肥人士尽量少吃。

Answer 5

如果你吃那种100g以上面的辣条。可能就等于吃3~4碗米饭，因为辣条的制作过程就是加很多油辣椒还有很多添加剂，它的热量是非常非常的高的，减肥期间千万不要吃，管住嘴迈开腿