宝宝多大断夜奶合适呢?什么办法断夜奶最好?
小宝宝6个月的时候就可以开始断夜奶了,如果说一直不给宝宝断夜奶的话,那么宝宝的睡眠质量就会受到相应的影响,那么对于宝宝的身体同样也会产生一些不好的影响,所以说在这个时候就要开始给自己的孩子断夜奶了。在断夜奶的时候爸爸妈妈可以尽可能地通过影响宝宝的睡眠来达到相应的目的,比如说爸爸妈妈可以适当的推迟孩子在晚上睡觉的时间,尽可能地让孩子稍微的晚睡一点。
睡前的活动
让孩子晚睡一点孩子在晚上的时候就会睡得更沉一点,这样的话小孩子就不会出现半夜哭着闹着要吃奶的现象了。爸爸妈妈在孩子睡觉之前还可以和孩子进行一些亲子类的小游戏,比如说爸爸妈妈可以选择和自己的孩子一起玩耍,或者是给自己的孩子讲一些小故事。但同样的也要注意不要让孩子在睡觉之前过于兴奋,如果说孩子在睡觉之前过于兴奋的话,那么就很难入睡,除此之外还有可能会出现一些睡眠当中的质量问题。
睡前让宝宝吃饱
因此爸爸妈妈只需要在孩子睡觉之前和自己的孩子进行一些小小的互动就足够了,让孩子稍微的兴奋一段时间,然后就转入到睡眠。这样的睡眠会更有质量一些,而且也会让孩子保持非常开心的态度。在这样的情况下小孩子晚上睡觉的时候就不会出现醒来的现象了,渐渐的孩子的夜奶就可以断掉了。
在孩子睡觉之前爸爸妈妈可以让自己的小孩子上个厕所,并且要给自己的孩子喂饱奶。因为在睡觉之前如果不吃饱的话,那么无论宝宝的睡眠质量多么好宝宝还是会被饿醒,所以说在睡觉之前让孩子多吃一些奶,但也不要达到胀肚的现象。等孩子吃饱了以后再进入深度睡眠的时候,宝宝就不容易醒了,然后宝宝也就不愿意吃夜奶了。