清热去火喝什么汤?
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竹蔗马蹄茅根水可去火。
主料:茅根100g、竹蔗1000g、红萝卜150g、马蹄250g
辅料:冰糖适量
1、把所有的材料准备好。
2、茅根洗干净,切成长段,并沥干水分备用。
3、竹蔗轻轻用刀刮一下,洗干净,切成小段。
4、马蹄去皮,洗干净备用。
5、红萝卜去皮,切成块。
6、把所有材料倒入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮40分钟左右即可。
7、装碗。
以上内容参考:人民网-夏季喝什么清热解暑?推荐4款汤品
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