为什么睡不够眼睛会疼?
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因为眼睛没有得到足够的休息,没有缓解疲劳,大脑休息时间短,所以眼睛就会疼。
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注意合理作息,避免熬夜等不良习惯,平时需注意良好的用眼习惯,尽量避免长时间近距离用眼,尽量控制使用电脑手机等电子产品的时间。一般经过合理作息及用眼习惯以后,症状会自行好转。
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因为睡眠不足,第二天早上起来就会感觉眼睛痛。因为没睡好所以眼睛会痛,
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缺乏睡眠容易眼周皱纹眼睛充血熊猫眼
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因为睡眠不足导致眼睛疼痛,可能是视疲劳、干眼症、角膜炎、青光眼、神经痛等引起。因为缺乏睡眠眼睛一直处于紧张、疲劳的状态,有时会影响到眼表泪膜的稳定性,就出现疲乏、干涩、酸痛等症状,表现为视疲劳或者干眼症,有些患者因抵抗力下降,可能会导致病毒性角膜炎复发,眼睛出现疼痛的同时可能伴有明显的红肿,以及视物模糊的表现。如果发现眼睛出现红、痛伴有头痛、恶心等症状,也有可能是诱发急性青光眼发作,如果眼球胀痛、眼眶部有明显的酸痛,需要排除神经痛的可能,建议尽量多休息,及时到医院眼科门诊就诊。
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