Question

你的睡眠质量好吗，会很容易受外界因素影响吗？

Answer 1

还可以吧，就是外界因素还是会有一点点影响的。如果条件允许的话，还是建议在环境比较好的情况下入睡。这样子会比较能提高睡眠质量。

Answer 2

你好，我的睡眠质量是非常好的，是不会很容易受外界因素影响的，这样才能让我的身体更加健康啊！

Answer 3

睡眠质量当然是很受外界因素的影响的，如果外面的声音很大的话，就很难达到这种安静的睡眠环境，或者是如果外面的太阳光很刺眼的话也很难打到深层露出的效果。

Answer 4

我的睡眠质量不太好，很容易受到外界因素的影响，比如说工作呀，家庭啊，环境啊，等等的因素都会多少，受到一些影响的，正常的人应该都是这样吧，所以说睡眠质量不太好。

Answer 5

其实我觉得我的睡眠量还是蛮好的，一般情况下是不会受外界因素，而影响自己的睡眠的。