Question

为什么我变得不相信别人，只相信自己？

Answer 1

因为现在社会中有太多信任被辜负，让太多人不敢再相信别人。
在现实生活里，人与人之间的相处，需要彼此之间有最起码的信任，才有可能让这段关系向好的方向发展。可是在实际生活里，始终有一些人不愿意相信别人，只愿意相信自己。
生活中有太多信任被辜负，给很多人带来了很大损失和麻烦。
我以前有一个关系非常要好的朋友，我觉得我非常信任他。因为我们生活中有太多交集，在我身体出现问题后，我也没打算瞒着他，可是当我倾诉过后，我特别强调请他不要告诉我的家人。
但过了没两天，我亲人就给我打电话问我到底是什么状况，我当时就有些懵，而且特别着急。我信任那个朋友，可是那个朋友却给我带来了很大麻烦。我不知道该怎么和家人解释，也不知道怎么才能解释明白。
我想我的麻烦应该只是小麻烦，生活中有很多人因为信任别人给自己带来巨大损失，很多人也同样因为信任，让自己走上了一条难以回头的路。
当承受过因为信任带来的损失和麻烦之后，不愿意相信别人，只是一种正常选择。
我现在有什么私事，基本上都不会告诉与我生活有交集的朋友，因为我害怕他们无法保守秘密。那些因为信任别人损失过利益或情感的人，当然也不愿意再相信别人，把自己置身于危险之中。
吃一堑长一智，这其实是生活里很正常额选择，没什么特别。可是这种人在与人相处过程中，总是会让人感觉到有些别扭，会严重影响个人社交及生活。
生活中很多人不是不相信别人，而是已经不再敢相信别人，不得不说这是一种悲哀，可是也是一种异常无奈下的选择。
或许我们应该保留一份对他人的信任，在人生路上才不会如此绝望。

Answer 2

一些人性格上比较内向，所以容易成心气在心里，不愿意与人交流，也不愿意交心的朋友，将自己限制在比较狭小的空间。如果不及时调整这种心理障碍，可能会影响到以后的生活和工作。并且不利于自身的发展。那么怎样克服社交的心理障碍?不妨试试以下五种办法来应对。

第一、接纳自我
人最重要的是有自知之明，只有正确地认识和评价自己，并且接受自己，这是健康心理的一个重要前提。所谓当局者迷，并不是人人都可以做到有自知之明，无法正确了解自己，是导致心理失衡的一个重要原因。全面了解自己的长处和短处，并作出客观的评价，不要评价过高、从而产生自负的心理。也不要低估自己，从而产生自卑心理。要正确看待自己，每一个人都是独一无二的，接受自己的缺点，并发挥出自己的长处，这样才能以积极的心态去面对生活。
第二、适当进行自我调节
在通往成功的过程中，难免会经历各种挫折和磨难。为了消除痛苦、为了保持心理的平衡，我们会找很多理由和借口为自己辩护，让心理上得到一些慰藉，适当找一些合理的话语来进行自我安慰，从而可以进行自我调节。适当的借口是可以理解的，但最好不要经常用这种方法来为自己开脱，否则会令自己产生惰性，从起到消极的作用。
第三、主动交往
人际关系是否和谐，取决于他人的接纳程度，从而会影响到自己的心理健康。产生心理障碍的人，更应该要适应环境和生活，并克服一些交往上的障碍，学习一些交往上的技巧，让人际关系得到改善。积极地融入到社会当中，并且学会宽容和尊重、以诚待人，在广泛的交往中，建立一些比较牢固的友谊。
第四、转移注意力

Answer 3

每个人都有自己的想法，对于很多人来说团结才是力量，有时候自己拿捏不了的主意，只要和别人一起商量很快解决问题，但是有的人却不是这么想的，他们只相信自己，觉得自己做的事才是最值得相信的，不相信别人。
第三名：金牛座
金牛座的人有时候看起来很好说话，但是遇到金牛座在乎的原则问题，他们几乎是寸步不让，对于金牛来说，所有事情都应该脚踏实地的做完才会让人感觉安心，别人再高效金牛也不相信，金牛只相信努力必有回报。
第二名：处女座
处女座的人做事是非常谨慎的，每件事都有自己考量和规划，处女座对于完美是有标准的，在处女座的眼中只有自己能做得完美，别人再靠谱也不值得相信，在处女座眼中只有自己是值得相信的，所以他们不是很信任别人。
第一名：狮子座
狮子座是非常自信的，做很多事情都有自己的想法，他们很相信自己的能力，有时候别人明明也很好，但是狮子座就是不愿意放手，总是很强势，只相信自己不相信别人，狮子座总是觉得自己是最棒的。

Answer 4

病情分析您好！通过对症状的描述，可以看出，你的成长经历和家庭教育是缺乏沟通与亲密，长期这样的生活方式与经验会只相信自己，而忽略他人与外界存在的价值，从而难以协调适应，表面上看来是相信自己，其实你的内心是缺乏自信的，所以也不会轻意相信他人，需要健康指导。意见与建议人是自然产物，需要有与人与外界沟通协调能力，而这种能力首先需要与自己的和谐共处，勇敢的面对与接纳自己，生活因为有容才可能对自己的包容和对他人的容纳，多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好，建立自信，让自己融入集体，融入生活，作生活的主人，而不是过客，生活才可能真实有意义，多与人沟通，建立亲密与信任的关系可以让压力降低。学习放松技巧如选择适合自己的放松运动，通过肢体的每一个动作体验感应自我，找到自我，这样才不被他人与环境暗示所左右，这也是自我沟通的一种方式，以增加悟性，增加对生活的感知，感性的看待问题，理性解决问题。处于青春期与成年早期，自我常常处于混乱，能感知自己的这种不足，相信你会在经后的生活中及时矫正，作完美的自我，实现自我！

Answer 5

为什么我变得不相信别人只相信自己，其实这个很大程度上是你在社会当中认识的人都伤害过，在你非常信任他们的时候他们反过来是不信任你的，一旦时间长了到底造成伤害你就会不相信任何人，这个为什么我们所说的信别人就相当于信自己，毕竟你是自己去相信的别人并不是别人强迫你的，等你受到伤害的时候知道自己相信了别人伤害了自己，所以慢慢的你就会变得不相信别人只相信自己，其实不管是朋友还是一些同事之间，有一些事情可以相信有一些事情是不能相信的，