为什么我变得不相信别人,只相信自己?

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忠安来0S

2021-12-02 · TA获得超过405个赞
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因为现在社会中有太多信任被辜负,让太多人不敢再相信别人。
在现实生活里,人与人之间的相处,需要彼此之间有最起码的信任,才有可能让这段关系向好的方向发展。可是在实际生活里,始终有一些人不愿意相信别人,只愿意相信自己。
生活中有太多信任被辜负,给很多人带来了很大损失和麻烦。
我以前有一个关系非常要好的朋友,我觉得我非常信任他。因为我们生活中有太多交集,在我身体出现问题后,我也没打算瞒着他,可是当我倾诉过后,我特别强调请他不要告诉我的家人。
但过了没两天,我亲人就给我打电话问我到底是什么状况,我当时就有些懵,而且特别着急。我信任那个朋友,可是那个朋友却给我带来了很大麻烦。我不知道该怎么和家人解释,也不知道怎么才能解释明白。
我想我的麻烦应该只是小麻烦,生活中有很多人因为信任别人给自己带来巨大损失,很多人也同样因为信任,让自己走上了一条难以回头的路。
当承受过因为信任带来的损失和麻烦之后,不愿意相信别人,只是一种正常选择。
我现在有什么私事,基本上都不会告诉与我生活有交集的朋友,因为我害怕他们无法保守秘密。那些因为信任别人损失过利益或情感的人,当然也不愿意再相信别人,把自己置身于危险之中。
吃一堑长一智,这其实是生活里很正常额选择,没什么特别。可是这种人在与人相处过程中,总是会让人感觉到有些别扭,会严重影响个人社交及生活。
生活中很多人不是不相信别人,而是已经不再敢相信别人,不得不说这是一种悲哀,可是也是一种异常无奈下的选择。
或许我们应该保留一份对他人的信任,在人生路上才不会如此绝望。
srjy588

2021-12-02 · TA获得超过143个赞
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一些人性格上比较内向,所以容易成心气在心里,不愿意与人交流,也不愿意交心的朋友,将自己限制在比较狭小的空间。如果不及时调整这种心理障碍,可能会影响到以后的生活和工作。并且不利于自身的发展。那么怎样克服社交的心理障碍?不妨试试以下五种办法来应对。

第一、接纳自我
人最重要的是有自知之明,只有正确地认识和评价自己,并且接受自己,这是健康心理的一个重要前提。所谓当局者迷,并不是人人都可以做到有自知之明,无法正确了解自己,是导致心理失衡的一个重要原因。全面了解自己的长处和短处,并作出客观的评价,不要评价过高、从而产生自负的心理。也不要低估自己,从而产生自卑心理。要正确看待自己,每一个人都是独一无二的,接受自己的缺点,并发挥出自己的长处,这样才能以积极的心态去面对生活。
第二、适当进行自我调节
在通往成功的过程中,难免会经历各种挫折和磨难。为了消除痛苦、为了保持心理的平衡,我们会找很多理由和借口为自己辩护,让心理上得到一些慰藉,适当找一些合理的话语来进行自我安慰,从而可以进行自我调节。适当的借口是可以理解的,但最好不要经常用这种方法来为自己开脱,否则会令自己产生惰性,从起到消极的作用。
第三、主动交往
人际关系是否和谐,取决于他人的接纳程度,从而会影响到自己的心理健康。产生心理障碍的人,更应该要适应环境和生活,并克服一些交往上的障碍,学习一些交往上的技巧,让人际关系得到改善。积极地融入到社会当中,并且学会宽容和尊重、以诚待人,在广泛的交往中,建立一些比较牢固的友谊。
第四、转移注意力
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匿名用户
2021-12-02
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每个人都有自己的想法,对于很多人来说团结才是力量,有时候自己拿捏不了的主意,只要和别人一起商量很快解决问题,但是有的人却不是这么想的,他们只相信自己,觉得自己做的事才是最值得相信的,不相信别人。
第三名:金牛座
金牛座的人有时候看起来很好说话,但是遇到金牛座在乎的原则问题,他们几乎是寸步不让,对于金牛来说,所有事情都应该脚踏实地的做完才会让人感觉安心,别人再高效金牛也不相信,金牛只相信努力必有回报。
第二名:处女座
处女座的人做事是非常谨慎的,每件事都有自己考量和规划,处女座对于完美是有标准的,在处女座的眼中只有自己能做得完美,别人再靠谱也不值得相信,在处女座眼中只有自己是值得相信的,所以他们不是很信任别人。
第一名:狮子座
狮子座是非常自信的,做很多事情都有自己的想法,他们很相信自己的能力,有时候别人明明也很好,但是狮子座就是不愿意放手,总是很强势,只相信自己不相信别人,狮子座总是觉得自己是最棒的。
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2021-12-02 · TA获得超过1102个赞
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病情分析您好!通过对症状的描述,可以看出,你的成长经历和家庭教育是缺乏沟通与亲密,长期这样的生活方式与经验会只相信自己,而忽略他人与外界存在的价值,从而难以协调适应,表面上看来是相信自己,其实你的内心是缺乏自信的,所以也不会轻意相信他人,需要健康指导。意见与建议人是自然产物,需要有与人与外界沟通协调能力,而这种能力首先需要与自己的和谐共处,勇敢的面对与接纳自己,生活因为有容才可能对自己的包容和对他人的容纳,多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好,建立自信,让自己融入集体,融入生活,作生活的主人,而不是过客,生活才可能真实有意义,多与人沟通,建立亲密与信任的关系可以让压力降低。学习放松技巧如选择适合自己的放松运动,通过肢体的每一个动作体验感应自我,找到自我,这样才不被他人与环境暗示所左右,这也是自我沟通的一种方式,以增加悟性,增加对生活的感知,感性的看待问题,理性解决问题。处于青春期与成年早期,自我常常处于混乱,能感知自己的这种不足,相信你会在经后的生活中及时矫正,作完美的自我,实现自我!
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别伤心a
高粉答主

2021-12-03 · 醉心答题,欢迎关注
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为什么我变得不相信别人只相信自己,其实这个很大程度上是你在社会当中认识的人都伤害过,在你非常信任他们的时候他们反过来是不信任你的,一旦时间长了到底造成伤害你就会不相信任何人,这个为什么我们所说的信别人就相当于信自己,毕竟你是自己去相信的别人并不是别人强迫你的,等你受到伤害的时候知道自己相信了别人伤害了自己,所以慢慢的你就会变得不相信别人只相信自己,其实不管是朋友还是一些同事之间,有一些事情可以相信有一些事情是不能相信的,
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