Question

洗完澡头发不干就睡觉，对身体好吗？

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Answer 1

睡觉时，头皮长时间受到水的干扰，不利于头皮的正常代谢活动，影响大脑的血液循环，可能引起头痛等一系列症状。频繁接触细菌会使皮肤整体健康状况下降，易使头发光泽变暗，还可能导致皮肤干燥、长痘和皮肤松弛等皮肤问题。在枕头旁边放一条干昌芹神毛巾：为了防止湿气渗入枕头，滋生细菌，经常在枕头旁边放一条干毛巾，防止湿枕头，这是一个很好的习惯，使用干毛巾可以减少细菌感染对健康的危害。

睡觉前最好洗个澡，因为洗澡可以加速血液循环，使身体发热，有利于睡眠，而且洗澡可以消除白天的疲劳和灰尘，保持皮肤容易感冒，湿邪困于体内。头发不干，湿气会大量蒸腾在人体头皮上，容易使免疫力下降而感冒。严重的会出现湿邪困脾、头晕、乏力等症状。但要记得等头发干了再睡觉，因为洗完澡后带着湿发睡觉会引起头疼。

定期清洗枕头：对人来说，不仅要避免给细菌入侵创造机会，而且还要对抗细菌。记住要经常清洗枕头，不要给细菌以繁殖的机会。睡觉前洗澡，可能很多人的头发都会受损，发质必须干燥才会健康。湿发睡觉，会使头发之间的摩擦更加激烈，导致头发变形，损害发质。这种习惯，因为现在住在楼里的朋友都有这些便利条件，但头发没吹干就睡觉的做法是不可取的。

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Answer 2

对身体不信迹好。头发不吹干就睡觉滑粗并这样自己很容易头痛，影响第二天的工作和生活。另外，它还凳拿会增加身体内的湿气，诱发很多身体问题。

Answer 3

洗完头发不吹干对身体当然不好，这样的话是会着凉的，最好不要那么做。

Answer 4

不好的，让自己的湿气特别的重，不好的影响到自己，就是非常不利于成长。