视觉型的人和听觉型的人
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第一次听到视觉型的人、听觉型的人、感受型的人这些概念时,很震撼,我第一感觉我自己就是个视觉型的人。
为什么这样说呢?因为只要我用心看过的东西,都会铭记于心,而听到过的话语,却很快就忘记了,除非带有很强烈的情绪,一些夸奖我的话或者伤害我的话,我记得很清楚,其他的话大多随风飘散。
带着这种觉察,我去看书,看书的时候我喜欢静下心来,沉浸式的看,这样我就能看进去,并从中拿到收获。
无法静下心来时,我就不去看书。
我又尝试着去听书,在我一边干活一边听书时,我也能听进去。而当我坐在那里,一本正经的听,却无法听进去,反而常常走神,这又是为什么呢?
我发现,原来是我的眼睛比耳朵厉害,因为眼睛闲着就会到处看,或者在头脑中产生画面,就这样思想被眼睛看到的画面带走了,就走神了,完全听不到耳朵里的声音了。
看到这一点,我就在想,如果我一边听书,脑海中一边浮现书中的画面,会不会就不容易走神呢?下次可以试一试。
原来,无论我们年纪多大,对画面的记忆是非常清晰和喜欢的,所以我们提升记忆力,可以增加眼前的画面或者头脑中的画面。
个人见解。
为什么这样说呢?因为只要我用心看过的东西,都会铭记于心,而听到过的话语,却很快就忘记了,除非带有很强烈的情绪,一些夸奖我的话或者伤害我的话,我记得很清楚,其他的话大多随风飘散。
带着这种觉察,我去看书,看书的时候我喜欢静下心来,沉浸式的看,这样我就能看进去,并从中拿到收获。
无法静下心来时,我就不去看书。
我又尝试着去听书,在我一边干活一边听书时,我也能听进去。而当我坐在那里,一本正经的听,却无法听进去,反而常常走神,这又是为什么呢?
我发现,原来是我的眼睛比耳朵厉害,因为眼睛闲着就会到处看,或者在头脑中产生画面,就这样思想被眼睛看到的画面带走了,就走神了,完全听不到耳朵里的声音了。
看到这一点,我就在想,如果我一边听书,脑海中一边浮现书中的画面,会不会就不容易走神呢?下次可以试一试。
原来,无论我们年纪多大,对画面的记忆是非常清晰和喜欢的,所以我们提升记忆力,可以增加眼前的画面或者头脑中的画面。
个人见解。
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