孕中期会宫缩吗
孕妇怀孕到了中期后，孕妇整体的感觉是不错的，但由于不同的孕妇的各方面情况不同，身体状况也会有一定的区别，因此对于孕妇的身体状况要给以及时的了解，并进行一定的检查，那么 孕中期会宫缩吗 ？
孕中期会宫缩吗
孕中期出现宫缩也是正常的，但要看是孕中期的哪一个阶段，接近孕晚期开始准妈妈就会出现不规律的宫缩，这也叫做假性宫缩，宫缩是分真假的，假性宫缩是没有任何规律的，也不会预示着要临盆分娩，并且完全没有任何的疼痛感或者只是轻微的疼痛感，但真性宫缩就不一样了，真性宫缩出现的时候非常的有规律，从一开始的十几分钟一次，到最后的十几秒钟一次，间隔的时间越来越短，这就预示着宝宝就要出生了，但多数孕期中发生宫缩的现象都与分娩无关，有可能是因为准妈妈的不当行为造成的，也有可能是其他原因引起的。
当孕中期准妈妈发生宫缩的时候，首先有条件的准妈妈要平躺下休息，深呼吸，要用口呼吸放松腹部，如果条件不允许，当出现假性宫缩的时候应该马上停止运动，有的时候准妈妈走着走着就出现了宫缩的现象，那么这个时候应该停止行走，静静的站着或者坐下，等待宫缩的结束。
其次准妈妈宫缩的时候肚子非常的硬，可以清晰的在肚皮上感觉到子宫的存在，一般是没有疼痛感的只是有一些不适的感觉，以及呼吸困难的感觉，经过休息都是可以得到缓解的，但如果准妈妈的宫缩频繁，有可能是早产的情况，如果孕中期准妈妈宫缩频繁并且伴有腹痛，是一定要前往医院进行诊治的。
一般引起孕中期宫缩的原因
一是胎儿因素，胎儿活动幅度较大时会引起宫缩，但是强度不大。二是孕妇因素，有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病。三是外在环境，孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物，也会引起宫缩。第一个方面是准妈妈不能控制的，出现第二方面因素要及时就医，第三个方面尽量避免，注意休息不到拥挤的公共场合去。
在孕期准妈妈还应该有一个健康的生活规律，避免熬夜，也避免剧烈运动，多吃一些有营养的食物，促进胎儿的发育，不良的生活习惯就会造成胎儿宫内异常，比如说长时间的上网、打麻将，这都胎儿都是不利的，当胎儿出现宫内乏痒等情况的时候就有可能出现宫缩的现象，所以对于不正常的宫缩准妈妈是需要多加提防的。
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