Question

不要小觑，经常放屁原因多，放屁不断是怎么回事

Answer 1

放屁是非常正常的一种生理现象。俗话说，吃了中国的五谷，不放屁是老母猪，那么如果一天到晚屁太多，就要考虑是否正常了，因为人体除了正常放屁以为，还有一起情况也是比较容易放屁的。下面几种情况会使我们放屁比较多。

喜欢吃容易产气体的食物。比如很多人都喜欢吃的红薯，豆类这类食物因为不好消化，所以发酵时间会比较久，那么在肠胃里待的时间比较长，产生的其他自然也就多了起来，如果你本来就经常放屁，那么就尽量避免使用容易产气的食物。

如果在经常放屁的同时，还伴有腹痛腹胀的感觉，那么极有可能是患有大肠方面的疾病。一个正常人每天体内大概有3000-4000毫升的气体，这些气体基本都在大肠那里，因为小肠有吸收气体的功能，而胃里面主要是吃东西的时候带进去的气体。那么这种情况，就需要少食多餐，每天吃个益生菌喝个酸奶，调理一下肠道，同时吃饭的时候要细嚼慢咽，这样吃进肚子里的空气也会变少。

经常放屁这件事情可大可小。如果觉得自己这段时间屁特别的多，就要多多注意，避免吃不好消化的食物，因为食物在被消化道里的菌群分解时，会产生一定的气体，而如果这个食物不好消化，那么分解的时间就会长，产生的气体自然就会多。平时说话，呼吸喝水都会有气体进入体内，所以也不要太多过于大惊小怪，只要自己一直保持在那样一个状态就可以，但是如果跟平时一样的饮食习惯和作息习惯，而导致屁特别多时，最好能去就医。