脂肪肝对身体的危害有多大
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单纯性脂肪肝可以通过控制饮食和加强运动达到逆转危害不大,而脂肪性肝炎对身体的危害较大,可能会导致高血脂症、糖尿病、肝硬化等疾病产生,同时还有可能会诱发肝癌。
1.高血脂症,临床上出现脂肪肝后,如果不及时治疗,可能会导致体内血脂含量升高,比较容易出现高血脂症。
2.糖尿病,部分脂肪肝患者可能会出现糖尿病,由于脂肪肝没有及时控制,可能会导致糖耐量异常,长期如此就比较容易诱发糖尿病。
3.脂肪性肝炎,患者出现脂肪肝后如果不及时治疗,炎症扩散后可能会导致脂肪性肝炎出现,同时还有可能会发展成为肝硬化等疾病。
4.肝癌,如果不及时治疗,脂肪肝长时间受到刺激,可能会导致肝癌等疾病产生。
临床上出现脂肪肝后需要及时对症治疗,可以在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱、阿伐他汀等药物治疗,能够有效缓解脂肪肝症状。
1.高血脂症,临床上出现脂肪肝后,如果不及时治疗,可能会导致体内血脂含量升高,比较容易出现高血脂症。
2.糖尿病,部分脂肪肝患者可能会出现糖尿病,由于脂肪肝没有及时控制,可能会导致糖耐量异常,长期如此就比较容易诱发糖尿病。
3.脂肪性肝炎,患者出现脂肪肝后如果不及时治疗,炎症扩散后可能会导致脂肪性肝炎出现,同时还有可能会发展成为肝硬化等疾病。
4.肝癌,如果不及时治疗,脂肪肝长时间受到刺激,可能会导致肝癌等疾病产生。
临床上出现脂肪肝后需要及时对症治疗,可以在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱、阿伐他汀等药物治疗,能够有效缓解脂肪肝症状。
甘油二酯
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任何食用油主要成分都是“脂肪”,但是脂肪又可以分为“甘油三酯”和“甘油二酯”,甘油三酯是累积型脂肪,容易堆积;甘油二酯是非累积脂肪,不堆积,并且有助于代谢。甘油二酯含量高的油,其“堆积脂肪”越少,更适合减肥。食用油中甘油二酯含量大于40%就...
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肝脏长期受到酒精、肥胖、营养过剩、营养不良等因素的伤害,便可造成脂肪在肝脏堆积
形成脂肪肝。出现脂肪肝建议可以喝能降脂的干唯慷茶,一天2袋,减轻脂肪肝。坚持 1到2个月就会有改善了。
脂肪肝的自然疗法如下:
1、禽肉类的吃法:
可适量食用瘦猪肉、瘦牛肉、排骨、鸡肉、羊肉等,避免动物内脏、肥肉、肉松及各种油炸肉类,如炸里脊、炸小排等。
2、鱼类和海鲜的吃法:
可食用各种常见鱼类、虾类、贝类、海参、海蜇等水产品。避免油炸鱼类和海鲜(比如油炸小黄鱼、油炸鱼子),避免食用含胆固醇较高的鱿鱼等。
3、蛋类的吃法:
每天最多1个鸡蛋或鸭蛋,可蒸、煮或水煮蛋、蛋羹,避免油煎蛋。
4、奶类、饮料的吃法:
推荐脱脂奶、酸奶,避免食用奶油、黄油、炼乳等含脂肪多的食物。
睡前别喝奶,以免导致热量过剩,可把牛奶或豆浆放到早餐时饮用,切勿把乳品当饮料。多饮茶水,喝咖啡不要加奶和糖,少喝果汁和含糖饮料,不喝酒。
形成脂肪肝。出现脂肪肝建议可以喝能降脂的干唯慷茶,一天2袋,减轻脂肪肝。坚持 1到2个月就会有改善了。
脂肪肝的自然疗法如下:
1、禽肉类的吃法:
可适量食用瘦猪肉、瘦牛肉、排骨、鸡肉、羊肉等,避免动物内脏、肥肉、肉松及各种油炸肉类,如炸里脊、炸小排等。
2、鱼类和海鲜的吃法:
可食用各种常见鱼类、虾类、贝类、海参、海蜇等水产品。避免油炸鱼类和海鲜(比如油炸小黄鱼、油炸鱼子),避免食用含胆固醇较高的鱿鱼等。
3、蛋类的吃法:
每天最多1个鸡蛋或鸭蛋,可蒸、煮或水煮蛋、蛋羹,避免油煎蛋。
4、奶类、饮料的吃法:
推荐脱脂奶、酸奶,避免食用奶油、黄油、炼乳等含脂肪多的食物。
睡前别喝奶,以免导致热量过剩,可把牛奶或豆浆放到早餐时饮用,切勿把乳品当饮料。多饮茶水,喝咖啡不要加奶和糖,少喝果汁和含糖饮料,不喝酒。
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