剖腹产排气后吃什么好,剖腹产第5天能吃榴莲吗
生产完的女性身体肯定是特别虚弱的,在做完剖腹产的女性身上更甚,那剖腹产排气后吃什么好?榴莲是一种很美味的食物,营养丰富,但是同时热气也很大,所以很多女性在怀孕期间都不是很敢吃,在生完孩子过后就想要吃了,那么,剖腹产第5天能吃榴莲吗?接下来我们就来一起看看吧。
剖腹产排气后吃什么好
菠菜鱼片汤
1、将鱼肉、菠菜、火腿肠、猪油、盐、味精、葱、姜以及料酒准备好;
2、鱼肉切成薄片,加入料酒和食盐腌渍半个小时;
3、菠菜洗净切成小段,锅内烧开水,焯一下;
4、将葱切成段,姜切成片,火腿肠切成丁;
5、猪油入锅烧热,放入葱段、姜片爆香,将鱼片稍微煎一下,加水煮开;
6、水开后小火焖煮20分钟左右,放入菠菜稍微煮一煮;
7、加入火腿肠丁、味精、盐等即可出锅。
虾皮白菜烧豆腐
1、准备好虾皮、白菜、豆腐、葱、姜、油、盐;
2、虾皮洗干净沥干水分,豆腐切成小小的块状;
3、白菜切成小段,葱姜切成末;
4、锅内防油烧热,转小火将虾皮和葱姜末爆炒至有香味溢出;
5、加入豆腐翻炒一两分钟,倒入水,大火煮沸,转小火焖煮3分钟左右;
6、加入白菜和其他调味料搅拌翻炒一小会,出锅。
剖腹产第5天能吃榴莲吗
剖腹产是可以吃榴莲的,不用担心。榴莲具有活血驱寒功效,素有一个榴莲三只鸡的说法,所以是可以食用的。榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。维生素A丰富的食物免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成与维生素A有关,故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等。植物类如绿豆、大米、胡桃仁等。动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等,都是维生素A丰富的食物。维生素C丰富的食物含有维生素C丰富的食物可使伤口愈合的快。胶原纤维的形成需要维生素C的帮助,同时维生素C还有美白的作用,对于伤口的愈合还是非常有帮助的。黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C,西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等,都是含有丰富的维生素C,多吃可以促使伤口愈合。