老公说工作压力大,跟我一起又特别不开心,要离婚怎么办?
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在工作压力过大时,最好 把工作与生活分开, 在非工作的场合里,尽量不要去想工作的事情。. 下班后,可以把注意力转移到工作以外的事情上,如全身心投入去玩游戏,在游戏中通关或赢得胜利可以获得快感,以此来减少工作带来的影响。. 当然,对大多数人来说,还是简单地买买买、吃吃吃最实在。. 在繁忙的工作结束后,约几个朋友一起去吃顿火锅,或者犒劳自己,在自己的购物车中给自己买一件平时不舍得买的礼物,都可以有效解压。. 如果可以的话,分散注意力最好的方式其实是自己的兴趣爱好,如乐器、书法等,不仅解压,还能提高自己的素养。.
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当你的老公说工作压力大,跟你在一起又特别的不开心,非要离婚,那我觉得这个时候你一定要冷静,你的老公工作压力大,你一定要多安慰她,多陪伴她。
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工作压力大不是要离婚的理由,可能是你对老公的关心不够好可以适当的改变自己。
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2021-11-30
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