Question

孩子发育的黄金期，是什么时间段？

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Answer 1

孩子的生长发育一直以来都是让家长比较操心的问题，要知道孩子发育是有一个黄金期的，在这个时间段给孩子补充营养，可谓起到很好的效果，接下来小编就为大家介绍一下。

一、孩子发育的黄金期，是什么时间段？

首先我们要知道要想让孩子发育的比较好，那么在日常生活当中，家长可谓是要付出一定的时间与精力，要知道女生在11~13岁之间是身高增长最快的年龄，因此在这个时间段当中让女生多喝牛奶，多运动，同时养成一个良好的作息习惯，就能够帮助她们快速的长个，而男生的发育黄金期应当是在13~15岁之间，所以家长可以给男生适当的报一些篮球班或者是其他的兴趣班，这样孩子在运动的过程当中，再结合牛奶的摄入就能够快速长高。其次给孩子补充营养的时候一定要注意全面的补充，不能单一的给孩子补充某个营养物质，这样只会导致孩子出现营养不良、消化不良的情况，所以给孩子补充营养的时候，一定要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，多吃肉类。

二、结语

除此之外也可以带孩子去游乐场或者是公园玩耍，这样孩子在疯闹的过程当中也能够得到一定的运动量，同时在玩耍的过程当中也能够学习到一定的知识，帮助他们交到一些朋友，这对于孩子日后的学习和生活有一定的促进作用。

家长在生活当中也不要限制孩子的饮食，虽然很多孩子喜欢吃油炸类的食物，但是家长只要控制孩子吃的次数就可以了，不能让孩子经常吃，一旦经常吃的话就会导致孩子的身体出现一系列的问题。最后就是要带孩子定时的去医院体检，对于孩子来说体检是非常重要的，不仅能够观察到孩子的身高体重，同时也能够看到孩子的发育情况，是否处于一个正常值。

Answer 2

孩子发育的三个黄金时期分别是:1.学龄前期，4～6岁的时候，是孩子身高发育的主要时期，也是身高发育的基础时期；2.学龄期，10～16的这段时间是孩子的发育期，尤其是身高的发育，身高增长的特别快；3.青春期，男孩子是17～25岁，女孩子是16～23岁，这段时间是孩子身高发育的最后时期。这三个时期对于孩子来说很重要，一定要给孩子补充钙和增加营养，有助于孩子身高的发育。

Answer 3

孩子一般在11~15岁之间属于黄金发育期，可以在这个时间段多吃有营养的蔬菜水果，多喝牛奶，吃肉类，多运动，打篮球，可以在这个阶段促进孩子的发育。

Answer 4

孩子发育的黄金时期是在10岁到15岁的时间段。这个时候孩子的发育速度是非常快的，家长也应该给孩子补充足够的营养。